阜安小学——阳光体育运动促进身心和谐

□金胶州/我爱金胶州/金胶州数字报

通讯员刘静刘海香

连日来，阜安小学扎实开展阳光体育运动，通过长跑、跳绳、三铺龙拳展示、游泳等冬季体育锻炼，为七彩校园又添绚丽色彩。

冬季长跑拉开冬练序幕。11月26日，全体师生在升旗台前，进行了隆重的冬季长跑启动仪式。该活动还和家庭锻炼有效结合，每天跑步一千米，成了每个阜小家庭的常态活动。11月28日，阜安小学四年级全体师生走进维多利亚国际游泳健身俱乐部，体验了别开生面的冬季游泳课程。上课分组进行，每组一名专业游泳教练、一名助教，负责教授游泳技能。几节课下来，学生们学会了基本的游泳技能和自救技能。三铺龙拳是学校课间操的必做项目。学生们不仅熟悉每个动作，而且深入了解其中的文化内涵。一至六年级所有班级都参与练习，一招一式，富有节奏，刚劲有力，充盈着刚健之美。同时，开展低年级一分钟单绳、中年级双人跳、高年级跳长绳比赛，让学生有选择地参与，尽情享受运动的乐趣。

近年来，阜安小学一直关注学生的身心和谐发展，创造了人人能踢一脚好球，人人会打三铺龙拳，人人坚持阳光锻炼的良好体育氛围，将“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念落到实处。

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