下定决心征服病魔，勇者胜！

我叫霍顺科，今年71岁。2004年3月，我查出肺癌，后来在肿瘤医院做了切除手术。之后由于没有注重康复期的治疗，2008年4月右肺复发，在肿瘤医院放疗两个月，化疗5个疗程。强烈的毒副反应让我的身体越来虚弱，乐观坚强的我陷入了绝望。

2008年12月，机缘巧合之下，我参加了甘肃省抗癌协会举办的肿瘤专家《科学抗癌》健康讲座，从此我开启了新的人生征程。以下是我在抗癌斗争中的几点做法：

一、征服病魔，勇者胜。放、化疗期间，由于药物反应强烈，几乎不能进食，吃一口吐一口，怎么办？我采用强制的办法，把放化疗当做战略，把吃饭当做消灭敌人，规定一天四顿饭，坚持吃，吃不下想办法吃。

二、调整心态，积极抗癌。癌症患者在整个诊治、康复过程中会伴随较大的心理变化，表现出众多的不良心态，可直接影响到治疗的效果，因此，心理调整尤其重要。

三、提高自身免疫力。对于像我这样患有肺癌的人来说，最害怕的就是感冒。一旦有感冒，必须尽快制止，平时注重调节免疫力尤为重要。自从我做完化疗后，就一直坚持吃灵芝孢子粉和爱特组方，这几年很少感冒，康复得比同病房的人都快。

在这里，我要由衷地感谢抗癌协会。我很幸运，遇到了这样一个有“爱”的大家庭。从此，我对癌症有了新的认识，不再恐惧。是这里给了我重生的希望，帮我走上正确的抗癌之路。打太极、下棋、跳舞，我现在样样在行。这一方面可提高机体的抗病能力，增强体质，另一方面减轻了我的心理压力。抗癌协会没有歧视排斥，更没有冷眼相待，使我真正解除心理上的孤独感、自卑感与绝望感，勇敢面对自己，面对疾病，面对社会。

希望我的抗癌经验能点亮下一个病友的征程，帮助他们真正从心理上摆脱癌症的阴影，融入到社会大家庭中。

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（整理安素娟）

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