杨继跃：在羽毛球中体验快乐

杨继跃在打羽毛球。□本报记者 岳蕾娅 文/图

在11月5日结束的2017年第24届全球华人羽毛球锦标赛上，来自攀枝花的67岁选手杨继跃获得了65岁至69岁男双组亚军。

杨继跃与羽毛球结缘近50年，他很享受运动带来的这份快乐。

从热爱到痴迷

1966年，为支援三线建设，杨继跃从南充来到攀枝花工作，那时业余生活比较单调，下班后同事们就喜欢聚在一起打羽毛球。从刚开始的一周去一次，到后来每天都能看到他的身影，尽管杨继跃不是技术最好的，但却是球场上最活跃的一份子。“那时根本不懂技巧，全场乱跑，仗着年轻体力好有冲劲。”回忆当初打羽毛球时的“傻样”，他自嘲道。

渐渐地，杨继跃喜爱上了羽毛球这项运动，只要有空就会去球场上打球。为了练好球技，杨继跃不知道打坏了多少副球拍，跳坏了多少双球鞋。有时为练好一个接球动作，他要想上好几天。除了自己练球摸索球技外，他还向圈内打得好的球友请教；只要有羽毛球大型赛事，他一场不落地收看，看高手如何打球，并记录下来在实践中“消化”。

年复一年，日复一日，杨继跃凭借自己的努力，球技得到了提升。单位的职工运动会上，杨继跃年年都是羽毛球比赛双打第一。渐渐地，他在攀枝花的羽毛球圈里打出了名气。

带动身边人运动

2010年，杨继跃从攀钢退休。退休后，他更忙着南征北战打比赛，取得了许多好成绩。攀枝花市第6届羽毛球比赛老年男子双打第一；四川省老年人体育比赛，羽毛球混合双打第一……

受杨继跃的影响，现在全家人都成了羽毛球业余爱好者。“我老伴和儿子的球技都不错，现在连小孙女也在练习打羽毛球。”杨继跃告诉记者，别人家过年都是吃个团年饭、聚会之类的，而他们是举家外出打羽毛球。

“打羽毛球不仅能锻炼身体，还能结交不少朋友。”每每有人向杨继跃请教，他都会耐心讲授，把自己的打球心得和别人一起分享。“内行看门道，外行看热闹，打羽毛球首先是步伐，前腿要呈弓形，后腿必须蹬直；握球拍时，大拇指和食指间的弧度要和球拍柄呈一条直线。打好羽毛球的诀窍就是‘三看\’和‘三快\’，即看球、看动作、看空场，眼快、腿快、手快。”

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