研究发现： 多做家务竟可提高记忆力

据英国《泰晤士报》网站11月23日报道，一项研究发现，保持敏锐记忆力的关键在于多做家务。

这篇论文发表在《英国医学杂志·公开》期刊上。研究人员对新加坡近500名成年人进行了测试，以确定他们的身体和认知健康状况。

他们把研究对象分为两个年龄组：21岁至54岁，平均年龄44岁；65岁至90岁，平均年龄75岁。

报道指出，记忆力测试和身体测试的结果表明，家务劳动与提高脑力和身体能力有关，但这一联系只存在于老年人组。

报道称，与从事较少家务的人相比，65岁以上从事大量轻型家务或繁重家务的人，其认知能力分别高出8%和5%。在从事较多繁重家务的人当中，从坐着到站立的反应速度要快8%，平衡能力要高出23%。■ 据《参考消息》

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