最新研究：一心二用多媒体或导致记忆力不佳

新华社北京10月30日消息，《参考消息》30日刊登英国《新科学家》周刊网站报道《容易被手机转移注意力的人在记忆力测试中成绩不佳》。摘要如下：

美国斯坦福大学的研究人员通过一项测试发现，“媒体多任务行为”（比如一边看电影一边浏览社交媒体，或一边听音乐一边阅读）可能与注意力更分散和记事更困难有关联。

该校研究者凯文·马多雷及其研究团队募集了80名年龄在18岁到26岁之间的受试者，把他们自报的媒体多任务行为与其在记忆任务中的表现进行比较。

测试中，研究人员用电脑向受试者展示物体的图片，尔后要求他们回忆自己是否曾在测试前某个时候看到过这些物体，以此专门测试帮助其回忆事件的情境记忆。与此同时，研究团队利用脑电图和眼球跟踪技术来监测受试者的注意力。

受试者还被要求填写一份调查问卷，以确定他们进行各种形式的媒体多任务行为的频率。研究者发现，报告自己实施媒体多任务行为频率越高的人，其在测试中完成记忆任务时的注意力越分散，这种情况与其更难以记住事情有关。

马多雷表示：“我认为有意识地集中注意力、减少可能的干扰，对于做好记忆准备、减少走神或大脑空白次数大有帮助。在上网课或远程办公时抵制媒体多任务行为，或限制媒体多任务时间，可能很有价值。”

英国剑桥大学的研究者埃米·奥尔本评论说，研究媒体多任务行为是否会导致注意力分散和记忆力衰退十分重要，科研人员可通过长时间监测人们的行为来调查研究这些问题。

（原题为《研究：一心二用多媒体或导致记忆力不佳》）(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

新闻推荐

英国和欧盟 未来关系 谈判再延期

新华社伦敦10月26日电据英国广播公司25日报道，英国和欧盟重启以贸易协议为核心的未来关系谈判后，原定于25日结束的第一阶段...