运动比减肥更能改善2型糖尿病患者的心脏

英国的一项新研究显示，通过运动，2型糖尿病患者的心脏功能可以得到明显改善。

心力衰竭是2型糖尿病患者最常见的并发症之一，而患有2型糖尿病的年轻人的心脏结构和功能已经发生了改变，存在发展为心力衰竭的风险。研究人员想使用最新的扫描技术来确认这些患者的心脏结构和功能异常，并探讨是否有可能通过运动或减肥来扭转这些状况。

英国莱斯特大学的研究人员招募了87位年龄在18岁-65岁之间的2型糖尿病患者。这些参与者接受了超声心动图和磁共振成像（MRI）扫描，以确认早期心脏功能障碍，并进行了运动测试以测量心血管健康状况。然后，他们被随机分为三组：常规护理组、有氧运动监督训练组和低能量饮食替代组。每个项目为期12周。76名患者完成了整个12周。另有36名健康志愿者被作为对照组。

研究结果显示，与对照组相比，遵循监督运动计划的患者的心脏功能有了显著改善，运动能力也有所提高。虽然低能量饮食没有改善心脏功能，但它确实对心脏结构和血管功能有良好的影响。

这项研究表明，以定期运动为形式的生活方式干预，可能在限制甚至逆转年轻的2型糖尿病患者心脏结构和功能的损害方面很重要。虽然减肥对心脏结构也有好处，但该项研究表明，减肥本身并没有改善心脏功能。

研究人员指出，如果2型糖尿病患者通过运动和健康饮食来改变他们的日常生活，就会帮助他们降低心脏衰竭甚至早死的风险。

（方留民）

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