美文欣赏 找到你的“小确幸”

马亚伟

英国媒体评出30件幸福的事，其中，“在旧牛仔裤的口袋里发现10英镑”成为最让英国人感到幸福的一件事。另外，“躺在刚刚洗干净的被窝里”和“看到一对老人手挽手一起散步”也成为人们幸福的事。还有，“坐着晒太阳”“在乡间随便走走”等都被认为是最幸福的事。

看过之后，我不禁笑了。这些幸福的事就在我们身边，可我们为什么忽略了它的存在？

一直以来，我们把幸福的标杆定得太高了：事业上取得令人瞩目的成绩，住上宽敞的大房子，买到一辆称心的车，或者半年内加薪，一年内升职，如此等等。我们的视线一直在所谓宏大的事情上搜索，却发现很多所谓的幸福可望而不可即。有的人还觉得，生活中的那些小满足根本不能列入幸福的范畴。其实，是我们的心被巨大的欲望蒙蔽了，快要丧失感知幸福的能力。

感知幸福是一种很重要的能力，幸福感其实来自每个人心理的平衡，你所追求的幸福和你的能力必须是相配的，最好是跳一跳能摘到苹果，这样有干劲，还容易成功，而成功，很幸福。

小日子里，那些细碎的幸福，其实是最大的幸福。记得以前有个电视广告：打开一盒方便面，发现中奖了，一群人欢呼雀跃，兴奋无比。其实，仅仅是中了一只卤蛋！广告词说让我们为小惊喜而欢呼。是的，平淡生活中，我们真应该为小惊喜而欢呼，经常为小惊喜欢呼，积攒起来，小日子里就有了大的幸福感。

有段时间，大家都爱说一个词——“小确幸”。“小确幸”就是微小而确实的幸福。多去找寻属于自己的“小确幸”，找到后还要放大这些“小确幸”，你的幸福能力自然获得提升。

“小确幸”，如点点星光，让我们拥有了璀璨美丽的夜空；也如散落的小花，让我们拥有了春光烂漫的世界。找到“小确幸”，小日子里就有了大幸福。

我的一个名叫“快乐不打折”的网友，天天在朋友圈或QQ空间里晒她的幸福时光：“天终于放晴了，把被子拿到阳台上晒。晚上收的时候，闻到被子里有阳光的味道。冬天的阳光，真好闻。”另一个做了妈妈的朋友爱晒孩子：“女儿满头大汗跑回家，一脸兴奋地说，上体育课，大家跑400米，我跑了第一名！”而我，坐公交车时给一个老人让座，他说我看上去20多岁，哈哈，很幸福。

幸运不常有，但幸福可以天天有！只要你带着阳光的心去寻找。

很多人都过着平凡的日子，希望你们都拥有把握幸福的能力。小日子里的幸福，源自于人的乐观和豁达。有一颗热爱生活的心，懂得知足和感恩，小日子里也会有大幸福。

（摘自《辽沈晚报》2017年12月6日）

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