少吃碳水化合物更易受孕

英国生育力学会说，食物对受孕和卵子质量有着重大影响，其中，碳水化合物越来越多地显现出特殊作用。这种说法基于先前一项研究结果。美国特拉华生殖医学研究所2013年发布研究结果称，低碳水化合物饮食能让女性受孕几率翻番，而摄入过多容易产生饱腹感的碳水化合物可能阻碍排卵。

斯塔福德郡米德兰生育诊所的吉莉恩·洛克伍德医生说，诊所向备孕夫妇建议的“生育饮食”包括一天一份碳水化合物。英国《每日邮报》援引洛克伍德的话报道：“我告诉我的病人们，如果他们准备早餐吃吐司，那就是他们全天的碳水化合物量了，中饭不能再吃三明治，晚上也不能再吃意大利面。”

利兹生育诊所也向问诊的夫妇提出类似饮食建议，建议他们尤其不要食用糕点和白面包等精制碳水化合物。（据新华社）

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