牙刷“藏污纳垢”细菌多

知道你的牙刷有多脏吗？英国牙科医生罗娜·埃斯康代说，一把新牙刷，用过两天上面就布满数百万细菌、病毒和真菌。

埃斯康代告诉英国《每日邮报》，口腔内有数百种微生物，有一些会通过牙刷转移，因此与人共用牙刷或者让牙刷相互碰触都可能不利健康。卫生间或家庭环境中的微生物也可能沾染到牙刷上，尤其是冲马桶时。

那是不是每次使用前仔细清洗一遍牙刷就可以？埃斯康代说，即便用流水冲洗也无法冲走所有微生物。她建议，首先，如果你只能把牙刷放在卫生间内，记得冲马桶时一定盖上马桶盖，也记得提醒你的家人；第二，牙刷直立放置，别放在空气不流通的地方，一个漱口杯内只放一把牙刷，避免交叉感染；第三，每三个月更换一次牙刷；第四，坚决不与人共用牙刷。

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