身体健康，可你知道吗？吸烟还会影响精神健康。英国诺森布里亚大学精神病学专家汤姆·赫弗南和安娜—玛丽·马歇尔在《对话》杂志撰文，解释吸烟如何影响人的精神健康。 他

吸烟还影响精神健康

【新华社微特稿都知道吸烟有害身体健康，可你知道吗？吸烟还会影响精神健康。英国诺森布里亚大学精神病学专家汤姆·赫弗南和安娜—玛丽·马歇尔在《对话》杂志撰文，解释吸烟如何影响人的精神健康。

他们在文中写道，烟草中含有400多种化学物质，其中50多种为自然界已知的有毒物质，包括一氧化碳、丁烷、砷、氨、甲醇等，长时间吸入这些有毒物质会损伤大脑，造成学习和记忆能力下降。诺森布里亚大学研究人员曾在《精神医学前沿发表论文说，烟民的日常前瞻性记忆即对未来事件和活动的记忆较差，如果还重度饮酒的话，就是雪上加霜，这方面记忆更差。近期一些有关吸烟健康危害的研究显示，吸二手烟或者被动吸烟人群同样受烟草危害，出现肺部、心血管疾病、认知和记忆问题的风险同样增加。

文章还说，戒烟有助促进健康，改善认知能力。这可能源于戒烟后大脑皮层逐渐增厚，这一区域在信息处理和记忆方面起着重要作用。大脑皮层会随着年龄增长而逐渐变薄，吸烟会加速这一趋势，而戒烟后会有一定程度的修复，但不可能恢复到从不吸烟人群的厚度。 

新闻推荐

大人为什么不再蹦跳着走路,大人为什么不再蹦跳着走路

人在小时候喜欢走路时蹦蹦跳跳，可长大后却很少再这么走路。为什么呢？研究人员招募10名男志愿者，让他们在关节处贴上反光标记后在一段12.2米长的跑道上蹦跳走，结果发现，由于带动髋部的臀大肌没有像腿部...