科学家戳破养生神话吃保健品未必有效

吃保健品和定期体检真的会让你更健康吗？英国卫生部和帝国理工学院一项联合研究发现，对40岁到74岁的中老年人而言，以吃药和体检的方式来预防心血管疾病几乎没什么效果，在10年 内 的 患 病 风 险 只 低0.21%。那为什么大夫还是会要求你体检或服用预防心血管疾病的药？参与研究的罗布·希克斯博士说：“通常而言，这些方法虽然没有强有力的科学证据支持，但也没有害处，因而尝试一下也无妨。”借这项研究结果公布之际，英国《每日邮报》还盘点了一些被科学家们戳破的、“无用也无害”的保健神话：咳嗽糖浆等止咳药并不能止咳；关节内窥镜检查对治疗膝盖疼痛没什么实质帮助；牙线对保持牙齿和口腔健康的作用微乎其微，坚持每天早晚刷牙才是王道；吃钙片对强健骨骼没用；售价昂贵的鱼油保护不了心脏；扑热息痛对缓解骨关节炎引发的疼痛无效。

（新华社）

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