如何爱自己

我们从小在爱祖国、爱人民的教导下长大，惟独忽略爱自己。爱自己，不是自私，不是自负，而是遵照自己的内心而活；爱自己也不是为所欲为，盲目自大，不守规则，相反的是去尊重他人，包容他人，因为尊重、包容他人也是在尊重、包容自己。英国才子王尔德曾经说过，“爱自己是一场终生恋情的开始。”因为爱自己，而更注重自己与别人建立起来的良好关系，进而学会如何爱别人。

既然爱自己是不容置疑的，那到底该如何来爱自己呢？首先悦纳自己。

为什么不说接纳，而是悦纳呢？是让我们从根本上明白人都是不完美的，生理上的缺陷，先天上的不足，有的人苦于疾病，有的人又受制于心病。要想爱自己，首先学会接纳自己的欠缺，眼睛太小，个子太矮，腿不够长，甚至还可以满不在乎地幽默自嘲，能够欣然接受自己的出身、天分甚至可以把那些别人认为痛苦不堪的磨砺看成是上苍对自己的恩赐。

其次呵护自己。你想让别人有多爱你，就要有多么的爱惜自己，对待自己应像对待一棵精心培育的绿植，在耐心呵护下，才会茁壮茂盛。养成良好的饮食作息习惯，记得再忙也要吃早餐，抽时间午睡……任何一个人都不能因为得不到某个人的爱而轻易伤害自己的身体，更要远离那些会伤害自己的人与事还有环境，聪明地避让自己可能会受到的外界伤害。呵护自己有时会让人感觉有点小自恋的倾向，时时处处心中有自己，在自己的节日里送自己心仪的礼物，总之一定要厚待自己，以此激励自己用自己赚的钱过自己想要的生活。

然后读懂自己。要想好好地爱自己，先要深刻地了解自己，自己到底是个什么样的人呢？自己内心深处真正需要的是什么，最在意的是什么，缺失的又是什么，隐痛是什么？自己是那样的熟悉又是那样的陌生，虽然朝夕相伴，有时只是雾里看花。有的人一辈子浑浑噩噩也没透彻深入地读懂过自己，有的人一生都在和自己进行着艰苦卓绝地谈判，只有真正读懂自己后，才能给予自己真正的需求，徘徊在人生的十字路口时找准前进的方向，身陷迷茫的时候能够做出正确的选择。在深入阅读自己的过程中开始学会向生活妥协，与自己和解，这才是智者的表现。

接着完善自己。既然自己不够完美，就要不断地完善。可以多读书，多去经历和尝试，努力让自己的心智成熟、思想独立。学会承担，学会对自己负责，有一定的经济收入和工作能力，能养得起自己。走出柔弱，告别自卑，摆脱依赖，自强自信。永远铭记自己才是自己最好的靠山。任何时候都不会背弃你的只有你自己。

最后原谅自己。其实生活中我们有时对待自己很苛刻，总是和自己较劲，其实我们可以带着虔诚的心来忏悔，一次次救赎自己，人非圣贤，孰能无过，大胆地原谅自己吧！只要能在继续前行的路上轻装简行，不断修正。

一个真正懂得如何爱自己的人才会变得更加自信，丰盈，自尊，乐观，活泼，开朗，大方……他不会像自卑的人那样总是妄图从他人的眼里、口里得到肯定，他了解自己的本来面目，他会与自己和谐共处，他拥有强大的内心世界，懂得创造属于自己的幸福，并且在尊重爱护自己的同时学会了爱别人，并应用爱自己的方式爱着别人，他举止得当，受人欢迎，勇于面对现实生活，使自己的生活更有意义，赢得更健康快乐的人生。

新闻推荐

两个另类教育激发别样启示例还记得三年前网上走红的小

...