印度有位瑜伽教练98岁

据新浪网报道：V·纳奈姆玛尔是一位98岁的印度老奶奶，不过她可是称得上身怀绝技——纳奈姆玛尔是一名瑜伽教练，虽然已经近百岁高龄，但是各种高难度瑜伽动作她都能轻松做到，身材保持得比年轻人都棒。纳奈姆玛尔被认可为目前印度最年长的瑜伽教练。

纳奈姆玛尔来自印度泰米尔纳德邦，她从8岁就开始接触瑜伽这项运动。直到结婚后，她也一直没有放弃瑜伽，还从自己的公公那里获得了不少指点，很快她开始当瑜伽老师教别人。

纳奈姆玛尔宣称她从来没有去过医院，甚至从来没有服用过任何药物。纳奈姆玛尔说：“我一直都在练瑜伽，这是我健康的秘密所在。”

对于大多数98岁高龄的老人来说，到了这个年纪还能不用拄拐杖活动自如，就已经足够庆幸了，而纳奈姆玛尔则不仅健康矫健，还能完成年轻人都很吃力的高难度瑜伽体式，包括“头手倒立”和“犁式”等。现在，纳奈姆玛尔每天在家中给至少100名学生上课，她告诉学生们练习瑜伽跟坚持健康饮食这两者结合在一起，对健康非常有益。

纳奈姆玛尔的一名学生接受采访说，“我希望自己能像她那么健康，我们练习了好多年都仍然做不好的动作，她都可以很轻松地做到。”

纳奈姆玛尔介绍说，在她教过的学生中，有大约600名现在自己也成了瑜伽教练，在世界各地跟她一起推广这项有益健康的运动。

据悉，纳奈姆玛尔是全世界第二年长的瑜伽教练，全世界最年长的瑜伽教练则是唐·波臣-林奇，在2012年被吉尼斯世界纪录认证为“世界上年纪最大的瑜伽教练”。她跟纳奈姆玛尔同岁，不过要比她大几个月。

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