逃离雾霾，远足峨眉山

近日来，“丝绸之路：长安-天山廊道的路网”正式通过并列入《世界遗产名录》，是目前规模最大、历史文化内涵最丰富的文化线路，是中国首例跨国联合申报的世界遗产项目。而在1996年成功申报世界文化与自然双遗产的峨眉山，其佛教文化与“丝绸之路”有着一段不解之缘。

在古时，峨眉山是南方丝绸之路不可分割的重要组成部分,是南方丝绸之路中一颗璀璨的明珠。公元1世纪中叶，佛教经南丝绸之路由印度传入峨眉山，药农蒲公在今金项创建普光殿。公元3世纪，普贤信仰之说在山中传播，中国僧慧持在观心坡下营造普贤寺(今万年寺)。6世纪中叶，世界佛教发展重心逐步由印度转向中国，四川一度成为中国佛教禅宗的中心，峨眉山上佛寺的兴建便应运而生，历史上寺庙最多时曾多达100多座。公元8世纪，禅宗独盛，全山禅宗一统。9世纪中叶，宋太祖赵匡胤，派遣以僧继业为首的僧团去印度访问。回国后，继业奉记来山营造佛寺，译经传法，铸造重62T，高7.85m的巨型普贤铜佛像供奉于今万年寺内，成为峨眉山佛像中的精品，文化、艺术价值极高。

千百年来，峨眉山“佛门圣地”便以“普贤道场”之名，与山西五台山、浙江普陀山、安徽九华山并称为中国佛教四大名山蜚声中外，而峨眉山以独具特色佛教文化魅力，吸引着无数的信众、香客、文人、学者和僧人前来游山礼佛、说法传经、赋诗作画、述文记游，创造了更加璀璨的峨眉山文化。

一直以来，峨眉山生态环境保护的十分完好，森林覆盖率达到了95%以上，素有“天然氧吧”之称。佛道儒三教的养生方法与现代的养生理念融合，加之得天独厚的原生态环境，使峨眉山日渐成为国内外游客青睐的度假休闲养生天堂。峨眉山的秋季度假养生方式，以现代方式诠释传承两千年的养生文化，由内到外，由表推里，成就健康人生。

负氧养生，身体大扫除

做一次深呼吸，清心养肺。峨眉山处于多种自然要素的交汇带，这里区系成分复杂、生物种类丰富、特有物种繁多，保存有完整的亚热带植被体系，森林覆盖率达95%。这片迷人的土地堪称呼吸负氧离子洗肺的绝佳去处。

绿茶养生，静心释压

佛音缭绕中，一杯禅茶，沉浮人生。峨眉山“雪芽绿茶”早在宋代就很有名，陆游曾写诗赞其“雪芽近自峨眉得，不减红囊顾渚春”。峨眉雪芽具有开胃、健脾、提神醒脑之功效，历来被养生之人所推崇，泡上一杯峨眉雪芽，必定让你远离凡尘，兴味悠然。

运动养生，有氧健身

徒步登山，寻觅禅宗古道。峨眉山空气清新，大气中的飘尘和污染物比平地少，而且负氧离子含量高，因此置身在这样的环境中登高锻炼更益身心健康。峨眉山的山势呈多级状态，有陡、有平、有弯、有急、有缓，林中登山，走走停停、边登山、边深呼吸、边观景，别有乐趣。

温泉养生，护肤养颜

沐浴稀有氡温泉。峨眉山灵秀氡温泉水源日开采量为2800多立方米，出水口温度为49摄氏度。温泉有大中小汤池40多个，矶珠般镶嵌在百峦翠屏，周遭有莽莽林海天然氧吧，有如天上瑶池。浸浴其中，自然能体验到“冰火两重天”的绝妙感受。

祈福养生，五福临门

登上天庭，祈福许愿。峨眉山金顶，世界上最高的汉传佛教朝拜中心，48米高的普贤金佛，恢弘壮丽的金、银、铜殿，从报国寺到伏虎寺再到万年寺……金顶朝拜中心，一步一叩首，一香一许愿，登上金顶，祈求福运，祈求健康，佛缘有心人。

□据旅游资讯整理

新闻推荐

印度香客进藏朝圣新线路正式开通

【据新华社拉萨6月22日电】22日上午10时，中印边境乃堆拉山口迎来首批印度官方香客，标志着印度香客进藏朝圣新线路正式开通。这批香客将前往西藏阿里地区冈仁波齐峰和玛旁...