心闲岁月长

·车干·

周日，随手翻翻床头的读书笔记，偶然间发现了抄录的白居易的诗：虚窗两丛竹，静室一炉香。门外红尘合，城中白日忙。无烦寻道士，不要学仙方。自有延年术，心闲岁月长。

此诗语言质朴，无须翻译。在快节奏的今天，更值得仔细体味。在假日，从书中寻得缕缕芬芳，于寻常的生活中找到自在与闲适，在快节奏中创造慢生活，在自我的精神家园里徜徉，无疑是可心的享受。

近一段时间，打开网页，一些新闻让人深思，抑郁症居高不下，“路怒族"层出不穷，生命的代价、自由的丧失，令人叹息、感慨。

我心里始终装着一个“活命哲学"：没心没肺，能活百岁；问心无愧，活着不累。这是艺术大师韩美林的养生之道。生活和工作的勾心斗角让人烦恼，利益的纠缠无法摆脱，得与失之间，增添了无数烦恼，甚至长时间挥之不去，往往导致了失眠、惊悸，影响了心情和健康，也终将使人失去活力。

意大利诗人彼德拉克说：“我是凡人，我只要凡人的幸福。"因此，时时刻刻，要以寻常之心，观察世界，洞明世事，不以物喜，不以己悲，宠辱之间，波澜不惊。走不完的前程停一停从容步出，急不来的心事想一想暂且避开。皖南黟县坑口一古亭的对联，真切地道出如何走出人生的烦扰。

毕淑敏在《提醒幸福》中写道：“人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过它。"因为现在，幸福不仅仅体现在物质生活上，还有心情甚至精神境界等。看到别人挥金如土潇洒炫富，心态失衡，怒从心生，长此以往，心力交瘁；为了跻身某一个层面，过度透支导致亚健康、过劳死，终究是浮华烟云，南柯一梦。

每个人的心灵都是一个大仓库，里面储藏着爱恨情仇，但是要时常地剔除繁琐与腐败的东西，留存激情与精华，坚守信念和希望，拥有健康的身体和心态，持盈保泰，守身谨严，世界那么大，处处都能找到属于自己的幸福。

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