做妈妈别做保姆

有个妈妈为了7岁的女儿来找我咨询，她说孩子胆小、拘谨，没有安全感，情绪急躁，不善于交往。

我盘点了一下日志，总觉得她们的生活缺少了点什么。我发现，这位妈妈的全部注意力就是照顾孩子的生活起居，每天提醒孩子起床、吃饭、做作业、弹钢琴、洗澡、讲故事、睡觉……母女之间的相处，几乎找不到温暖欢笑的瞬间，情感交流实在太稀薄，亲子之间的感情处于低温状态，感觉她不像是妈妈，更像是保姆。

我对这位妈妈说：照顾孩子的确非常耗费心力，我们不再增加时间和任务，而是等待合适的契机，在日常互动中稍微增添一点光彩，你愿意尝试吗？

为平凡的一天增加闪光点

两天以后，这位妈妈向我讲述她尝试的过程。

这一天，妈妈送孩子去上钢琴课，下楼梯的时候，孩子腿抬得很高边走边跳，以前妈妈从来不回应。这一次，这位妈妈忽然意识到，也许这是个好玩的切入点，便顺势说：“这是小猴子在跳吗？”孩子觉得妈妈的话有意思，笑得很开心。

这样一路到了弹钢琴的地方，由于没车位，妈妈就跟孩子商量，让她自己先去上课。以前，孩子绝对不肯的，没想到，这次孩子拎着课本就自己去学琴了，还主动跟一个新来的意大利的老师打了招呼。

玩游戏需情节饱满有逻辑

对于这个小女孩来说，从前母女一整天的相处都乏善可陈，但这一天，妈妈给她的温暖好玩的回应，至少有五六个之多，愉快指数明显提高。

不过，后面玩转椅的过程，妈妈跟孩子玩游戏的思路和节奏都是乱的。

比如，妈妈问小胖妞是谁，孩子故意回答同学的名字，这本是个很有戏剧性的点，但是妈妈完全没回应，继续平铺直叙地问“这回是谁”。

我对这位妈妈说，其实，孩子故意说同学的名字，已经给了我们很好的暗示，这里至少有两种回应的思路。

一种是假装把孩子当成“刘娜”，比如：哎哟，刘娜，你啥时候来的啊？咦，几天不见，你怎么变样了呢？

另一种是否认。比如：不对啊，这明明是我女儿，咋就变成刘娜了呢，哎哟，你是不是会魔法呀？你把我宝贝女儿藏到哪里了呀，这可不行，我得马上找到她。

每天改变一点点

这些回应积累一个月之后，效果便真正地显现出来。也不知道从哪一天起，孩子的情绪变得很愉快，几乎不再跟妈妈耍赖，说话玩游戏都底气十足，胆小和不善于交往的问题，也随之冰雪消融。

过了半个多月，这位妈妈对我说：“我好像找到点感觉了，原来跟孩子玩没有我从前想象中那么难，也没有想象中那么累。”

我真正想说的是，不要把改变看得那么神圣，也不必把改变想象得那么困难。只要每天改变三五个细节的回应，日积月累，终将脱胎换骨。 （杨杰）

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