“聪明药”不过是一个噱头

每逢考试，无论是期中、期末考试，还是中考、高考，“聪明药”总会“恰好”出现，成为一些学生及其家长的选择，以为服用“聪明药”就会变得聪明，能考个好分数。“聪明药”是一大类精神类药物的统称，包括利他林、专注达、择思达等。最早的“聪明药”是由罗马尼亚一位科学家于20世纪60年代初研发的，当时他在寻找一种治疗失眠的药物，但病人服用药物一个月后，记忆力似乎得到改善。因而，该科学家给该药起名“聪明药”，药名是由希腊语中的“头脑”和“弯曲”两个词合成而来。但是，在后来数十年的大量研究中，没有太多证据证明该药物可以提高正常人的智力。

服用“聪明药”其实是一种临阵磨枪不快也光的走捷径思维、一种投机取巧，在效果上也不会提高考试成绩。要想获得较好的成绩，从古至今的经验都是勤学苦练。学习和复习需要较长时间的脚踏实地来打下扎实基础，但这个打基础的过程也需要符合人的生理机理和规律，即拥有良好的生活方式和学习方式，这并不神秘，可以体现在饮食、睡眠、锻炼和劳逸结合等方面。

良好的营养可以为大脑提供源源不断的能量。在高考和各种考试期间，已有营养师提供了各种方案，但营养和知识一样，也靠平时积累，并非复习考试时好东西吃得越多就越好，而是要以饮食的全面、适量、均衡为原则。只要饮食健康均衡，平时摄入的食物中已包含了人体所需的各种营养，因此并不需要补充保健品，这也是不必临考前服用“聪明药”的理由之一。

（张田勘）

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