日间偶尔打盹关联较低心脏病风险

瑞士研究人员发现,白天偶尔打盹关联较低的心脏病发作或中风风险。

瑞士洛桑大学医院研究人员随访35岁至75岁的3462名研究对象超过5年,得出上述结论。研究人员发现,相比白天从来不打盹的人群,每周中白天打盹一至两次、每次时间5分钟至1小时的研究对象心脏病发作、中风或心力衰竭的风险低48%。不过,研究没有显示打盹频率更高或时间更长与心脏健康有关联。

研究报告由最新一期英国心血管病学会《心脏》杂志刊载。美国有线电视新闻网10日援引报告作者的话报道:“每周打盹一到两次的研究对象心血管疾病发作风险较低,打盹次数更多或时间更长却与此无关。”

这项观察性研究只显示日间偶尔打盹关联心脏病发作较低风险,没有能揭示两者之间因果关系。没有参与这项研究的英国格拉斯哥大学医学教授纳韦德·萨塔尔认为,偶尔在白天打盹的人或许生活更有序、生活方式更健康,而每天白天都打盹的人可能本身就患病。

据新华社

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