母乳喂养，妈妈也受益

通过哺乳，妈妈们可以享受其他潜在的健康优势，包括最佳状况的新陈代谢、降低数种癌症的风险以及心理上的益处。

由于婴儿的吸吮刺激了乳头，母体中催产素分泌量会增加，有利于子宫的回缩和腹壁的复原。哺乳可以加速乳汁的分泌，从而促进母体的新陈代谢，减少皮下脂肪的堆积，防止“月子”里肥胖起来。哺乳还有利于母子间感情的交流，有助于母子的心理健康。

美国的博克利博士在他的著作中指出，如果不给婴儿用母乳喂养，这不仅会增加孩子成人后罹患癌症的可能，母亲自己也易患癌症。黎巴嫩专家在对5000名妇女调查后验证了上述结论，凡是给一个孩子喂12个月奶或给两个孩子喂9个月奶的妇女，没有一个患乳腺癌的。

另外，分娩后，曾患有妊娠糖尿病的哺乳妈妈，由于母乳喂养带来的最大体重减轻可能使后续患糖尿病的风险下降。而从长期来看，沁乳可能使骨骼更强壮和降低骨质疏松的风险。小健

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