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养狗有助降低提前死亡风险延长寿命

据俄罗斯卫星网11月18日报道，几位学者发表于英国《科学报告》杂志上的文章表示，养狗者的平均寿命比未养狗者的平均寿命长几个月，但原因尚未清楚。

来自瑞典乌普萨拉大学的穆文尼亚·穆邦加表示，“我们的资料显示，养狗可以将提前死亡的风险降低33%，并降低心脑血管疾病11%的发病率。有趣的是，狗狗们对孤独的人的身体状况会起到良好的作用。因为那些独居的人的死亡率常常比拥有家庭的人的死亡率高。”

此前，人们一直认为，狗在很长的时间里都是一种特别的“生物机器人”，只是他们的任务是寻找食物和繁衍。所以在这种情况下，人类对于他们来说只是喂养它们的人。但不久前，这种说法开始遭到批评。很多心理学家和生物学家认为，和人的交流在狗的生活中起着重要的作用。例如神经生理学家曾表示，他们已得出结论，狗狗们能明白人类的声调，也能明白主人呼唤它们时所使用的词语意思，他们和人类的交流不仅是为了获得食物，还为了获得关怀和正面的情绪，他们能辨识人类的各种情绪。

穆文尼亚·穆邦加总结说，“我们知道，养狗者的身体活动往往会更积极。养狗能增强人类心脏的力量，并能解释我们所得到的这一结论的原因。从另一个角度来说，人类与狗的交流或是狗的微生物环境也能使人类长寿。”

吃饭快的人更易长胖

据英国《每日邮报》11月13日报道，科学家们发现，吃饭快的人患肥胖、高血压和胆固醇等疾病的可能性比吃饭慢的人高5倍半。

研究表明，吃饭快的人没有时间让身体意识到自己已经饱了，因此往往会吃更多的东西。另一项针对1000多名中年人的研究发现，吃得快的人比慢的人发生代谢综合征的可能性高5.5倍，此类综合症包括肥胖、高血压、血糖和胆固醇。

日本广岛大学心脏病专家Takayuki·Yamaji博士表示，慢慢吃可能是帮助预防代谢综合症。Yamaji博士及其同事在2008年研究时，评估了平均年龄为51岁的642名男性和441名女性，并将他们划分为缓慢、正常和快速三种进食速度。经历五年的研究，Takayuki·博士等研究人员发现，代谢综合症的患者中，11.6%是吃饭快的人，6.5%以正常的速度吃东西的人，只有2.3%是吃饭慢的人。

研究表明，慢慢吃东西使人们在一小时之后感觉不到饿了。

借助算法识心理

能有效发现自杀倾向者

《自然人类行为》期刊发表的一项研究显示，有望借助计算机算法识别人类的自杀意念强度。

美国科学家创建的这套算法，能在很大程度上(超过90%)指出有自杀想法的人。研究的测试者为17名18至30岁的自杀倾向者，但其身体状况良好，与常人无异，有能力胜任工作。美国研究人员对其进行核磁共振检查，通过观察血氧的流动来解析大脑活动。

在测试者进行核磁共振扫描时，研究者给出两组词汇，一组是积极词汇(无忧无虑、活力等)，另一组则是消极词汇(无望、绝望等)，以便观察自杀倾向者受不同词汇影响时的脑部活动。通过电脑分析算法，研究者得出了这些测试者的自杀意念强度。研究结果表示，此项技术在超过90%的情况下，能指出意志消沉的人。

据悉，科学家借助仪器来预防自杀的应用研究并非首例。早在2016年，科学家就已经开发出一套新型计算机程序，通过分析计算可将测试者分为3类：自杀倾向者，有心理疾病但无自杀倾向者和正常人。

看恐怖片有利健康又减肥

每个人都知道，减肥需要均衡饮食，多做运动。但你可能不知道的是，看电视也能减肥!看恐怖片时的恐惧能帮助你燃烧卡路里。美国时尚杂志《时尚COSMO》带你深入了解其中缘由。

根据英国威斯敏斯特大学的研究人员所做的一项调查，看恐怖片能让人快速消耗卡路里，从而达到减肥效果。观看恐怖片《闪灵》能够消耗184卡路里热量，相当于步行40分钟。当人感到恐惧时就会产生压力，心跳速率加快，摄氧量和二氧化碳排出量增加。因此，卡路里的燃烧速度比观看其他节目或进行其他静态活动(如阅读)都要快。

根据另一项调查结果，减肥不是看恐怖片的唯一好处。恐怖片还能帮助我们抗击传染性疾病。恐惧和压力能促进白细胞的循环，从而限制病毒的传播。

另外，由于惊吓导致的肾上腺素上升能够使人体产生一种好的压力。看完一部恐怖片后，人的身体感觉更放松了。

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