蒙罗维亚自由港的夜跑精灵

□陈达

时间：2017年10月5日

地点：中国第五支驻利比里亚维和警察防暴队营区

天气：晴

每当夜幕降临的时候，在蒙罗维亚自由港中国维和警察防暴队营区里，就会出现“夜跑族”的身影。他们奔跑在刚刚亮灯的宿舍走廊上，奔跑在风景优美的大西洋海岸边，奔跑在远离家乡的西非大地上。

中国第五支驻利比里亚维和警察防暴队平日里很难腾出时间进行锻炼，夜跑便逐渐成为他们兼顾时间和精力、平衡工作和健康的两全之策。夜跑不仅增强了队员们的体质，还释放了紧张工作带来的压力。

史静刚到任务区就培养了夜跑的习惯：“我喜欢夜晚营区的静谧。”受她的影响，张莹和李丽梅也加入了夜跑的行列。在夜幕降临之时，她们绕着营区奔跑，边跑边分享当天在工作上的趣事，又或是回忆过去的难忘时刻。在相互的倾谈中，让她们觉得很开心、很充实。

体型健硕、身体矫健的行动二分队教导员秦宗润坚持跑步已有10个年头，夜跑也是他酷爱的运动之一。作为防暴队夜跑的倡导者，参与者从最初零零散散的几个人到现在颇具规模的一支队伍，他见证着防暴队夜跑运动的发展。“自从来到任务区后，即使工作再忙也会利用每天的间隙完成原定的跑步计划，之所以要如此，只为心中的一种坚持！”秦宗润如是说。

“为什么夜跑？减肥呗！”后勤分队的炊事员陈长宁在回答这个问题时毫不犹豫。据了解，经过这几个月的坚持，陈长宁的体重从开始时的87公斤下降到现在的80公斤，为更好完成维和任务提供了最佳的保障，这是他选择夜跑的重要原因。

跑步过程中队员们互相鼓励，很多队员都由当初一次只能跑三五公里，慢慢地变成了10公里，甚至20公里，循序渐进地增加了锻炼强度。

对于一支队伍来说，最关键的不仅是武器装备，还要有一群充满正能量、积极进取、勇于追求的队员。中国维和警察防暴队员奔跑在路上，用脚印丈量青春之路，在夜幕中、跑道上演绎着自己的闪光人生。

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