切记！这10类食物不要随便给孩子吃

今天给大家整理了几种不适合孩子吃的东西，宝妈们平时在照顾孩子的过程中要多多注意哦！

●3个月内不要吃盐：从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了，3个月后可适当吃一点点，6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

●1岁内不要吃蜂蜜：吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

●婴儿不要吃大豆食品：新西兰已强制要求婴儿食用大豆类食品必须征得医生同意，以色列卫生部提醒人们警惕大豆类食品的负面作用。

●2岁以内不要吃巧克力：巧克力的营养成分比例不符合儿童生长发育的需要。

●3岁以内不要喝茶：茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及

钙、锌、铁的吸收，导致

婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发

少儿多动症。

●4岁以内不宜多吃糯食：由

于糯米比较黏，可能会粘住食道而阻塞呼吸道。

●5岁以内不要用补品：补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高，并导致性早熟。

●幼儿不宜多吃笋：竹笋中含有难溶性草酸，很容易和钙结合成为草酸钙，过量食用对小儿的泌尿系统和肾脏不利。儿童如果吃笋过多，会使他们缺钙、缺锌，造成生长发育缓慢。

●8岁以内不宜喝功能饮料：会导致孩子发育迟缓、生长激素过量、龋齿等。

●10岁以前不宜吃腌制食品：腌制品含盐量高，并含有大量的亚硝酸盐。研究表明：10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患病的可能性比一般人高3倍。 

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