女报讯 近日,东芬兰大学一项研究发现,定期蒸桑拿或可降低痴呆症及心脑血管疾病的患病风险。
东芬兰大学通过长达年的研究发现,芬兰东部地区接受调查的多人中,定期进行桑拿浴的人群不易患记忆障碍,且相较一周只有一次的人而言,他们被诊断患痴呆症的可能性要小%。据此前研究,定期进行桑拿浴可极大降低患心脏疾病的风险。研究人员表示,桑拿的积极效果或也适用于女性,然而这只是潜在可能性,尚未进行适当的调查研究。他解释,选择男性作为“试验品”,是因为通常男性较女性更易患心脏疾病。蒸桑拿可通过一种尚未完全开发的机制来保护人的心脏和记忆力。已有充分证据表明频繁蒸桑拿可降低血压,从而降低患心血管疾病的风险。“我们知道心血管疾病也会影响到大脑运转,蒸桑拿带来的放松舒适感也同样如此。”(杜微 谭利娅)
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