情绪波动还失眠？小心双相情感障碍

3月30日是双相情感障碍日。该疾病全球患病率为2.4%，我国患病率达到0.6%-1.5%。很多患者会有自伤和自杀行为，11%到19%的双相障碍患者最终会死于自杀。双相情感障碍往往比较隐蔽，常被误诊为抑郁症，而情绪波动和失眠是该病症的“警钟”。

失眠是该病症的“警钟”

双相情感障碍的临床表现复杂，其初期主要以抑郁表现为主，伴随有突然性的心情愉悦，随后再次陷入抑郁情绪中。在情绪低落或者高涨、反复、交替、不规则呈现的同时，伴有注意力分散、轻率、夸大、思维奔逸、高反应性、睡眠减少和言语增多等紊乱症状。后期还常见焦虑症、强迫症、滥用金钱，还会出现幻听、被害妄想症、精神高度紧张等精神病症状。

双相情感障碍会伴随有睡眠障碍，即所谓失眠的症状。，双相情感障碍的患者情绪起伏较大，时而因抑郁情绪难以入睡，时而因情绪烦躁导致睡眠需求降低。失眠作为很多心理疾病都会伴随的直观现象，这会“敦促”患者寻求医生的帮助。如果有长期情绪波动较大且有失眠的症状，一定要及时就医检查。

患者应及时就医接纳自己

精神疾病患者需要在医生的帮助下更好地排解自己情绪。双相情感障碍患者首先要客观看待患病，积极与自己“和解”。

患者要了解自己的现状、接纳现在的自己，才能更好地去改变现状。其次，双相情感障碍患者要意识到，精神类疾病是一种几乎不会自愈的病症，应当积极配合医生进行药物治疗和心理治疗。 薛仁政

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