调整身形还瘦脸? 正骨没那么神

如今,不少上班族由于伏案时间过长,肩、颈、腰部都出现了不同程度的劳损。市面上一些正骨店宣称,通过传统正骨疗法,可改善肩颈腰腿痛,去除“富贵包”,还可调整身形,进行产后骨盆修复,甚至能徒手“整容”,使大脸变小脸、鼻梁变得高挺。正骨真有这么神吗?听听专家怎么说。

正骨可治疗骨折、脱臼等,一般不用来调整身形

“中医里的正骨是通过推、拽、按、捺等手法,治疗骨折、脱臼等疾病。”天津中医药大学第一附属医院副院长赵强表示,正骨可使因骨关节损伤而变形的肢体恢复原位,因此正骨主要的治疗对象是由外力所致的骨关节和软组织损伤患者。

据了解,成年人的骨骼由206块骨头组成,骨与骨之间除了少部分用不动关节、软骨连接,大部分是以韧带连接起来的。“连接的地方并非固定不动,除了外力冲击,扭伤、退行性病变、长期运动劳损和一些不良姿势都可能引发骨骼错位或微错位。”赵强解释,“就像一辆车,开久了其零件会出现磨损、松动,零件位置会发生微小改变,人的骨骼也是一样的。”

当人体骨骼出现错位,就会压迫其周围的软组织,导致经络不通、气血受阻,引发疼痛。如果压迫到神经,就会导致身体相关部位麻木。当人体骨骼变形时,筋膜也会被牵拉发生形变,压迫脏腑器官,引起器官的功能性障碍,进而引发一系列健康问题。

中医正骨来源于中国古代且有2000多年的历史,强调“松筋、理肌、整脊”,注重“触诊”(也称“摸骨”),在人才培养上侧重经验相传。“目前,在公立中医医院的骨伤科,正骨这种治疗手段主要被用于治疗脱臼等骨伤疾病,一般不用来治疗颈椎病、调整身形等。”赵强说。

正骨需要各种手法配合,还需改变日常生活习惯

北京罗氏正骨传人李炳辉从事正骨工作多年,他表示,民间中医正骨“正”的是全身所有的骨关节、肌肉、韧带、筋槽,主张将预热手法、点穴放松法和正骨疗法等手法相结合,通过一段时间的治疗,可改善肩颈腰痛以及驼背、含胸、高低肩等体型问题,效果不错。

不过,针对目前市面上宣传的各种正骨疗效,李炳辉强调,不要过度神化正骨,正骨也不是万能的,是需要各种手法配合的。

比如,目前很火的徒手正骨瘦脸,一些商家称通过调整骨骼、缩小骨缝,就能打造V字脸、隆鼻。“这是绝不可能的,而且如果手法不专业还会造成伤害。除下颌骨、舌骨外,头骨中其余骨骼或软骨都被牢固地‘粘’在一起,彼此间不能活动。”李炳辉介绍,通过一些手法可能会消除脸部的水肿,让皮肤更加紧致,从而在视觉上感觉脸变小、鼻子变挺了,但效果不会维持很久。由于咀嚼习惯、地球重力等原因,瘦下去的脸、挺起来的鼻子,很快就会恢复如初。

“此外,像去除‘富贵包’、产后骨盆修复等,正骨疗法确实能起到一定作用,但不管什么治疗都不是一蹴而就的。要想保持下去,除了治疗,还需要改变日常生活习惯。”李炳辉说,比如假性长短腿,主要是由于长期身体倾斜、趴着写字或跷二郎腿等不良习惯,导致脊柱或骨盆向一侧倾斜造成的。通过正骨疗法可改善这一身形,但是如果继续保持这些不良习惯,治疗效果就会大打折扣。

虽然正骨属于中医的范畴,但也会借助影像学检查辅助治疗。“对于颈椎、腰椎类疾病,我们在治疗前都需要先看患者的X光片,因为有些疾病是无法通过正骨治疗的。”李炳辉解释,比如,肿瘤患者可能由于骨转移,在脊椎上形成骨破坏,该处就会出现疼痛。这种情况下,就不能对该部位施加外力,否则容易造成骨折,导致患者瘫痪。此外,像骨结核患者、孕妇、饮酒者也不能进行正骨治疗。

据悉,目前国家正在逐步规范正骨市场,根据目前相关政策文件的要求,推拿正骨、刮痧、拔罐等经营项目需在政府主管部门许可后才能进行。消费者在选择时要擦亮双眼,切莫被打着“养生”“理疗”等旗号的无证机构蒙骗。本报综合

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