正视它 治疗它 战胜它

大学生体检，要筛查抑郁症了。

9月11日，国家卫健委发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》。提出高中及高校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容，建立档案评估学生心理健康状况，对异常者重点关注。在日常中，将心理健康教育作为必修课，设置心理辅导（咨询）室，配备专业教师授课，对学生进行指导和帮助。

巧的是，“抑郁症成为仅次于癌症的人类第二大杀手”话题，近日冲上了热搜。

民间与官方的“同频共振”，说明在对待抑郁症上，我们已经达成了共识：问题很重要，解决要趁早。

将青少年作为抑郁症四大重点关注人群之一，原因在于，他们处于有鲜明个性，但心智尚未完全成熟的过渡阶段。他们有天马行空的脑洞，却又经常陷入看不清、想不明的困境。身体发育、情感、学业等变化，都容易让他们感受到成长的烦恼和压力。一旦陷入自己编织的牢笼走不出来，就容易患上抑郁症。有证据显示，大学生抑郁症患病率逐年攀升。

将抑郁症筛查纳入体检内容，和开设心理健康必修课、设置心理咨询室接受学生咨询求助，是“防”和“控”的结合。它能够在很大程度上，对患抑郁症的学生早发现早治疗，也能在更多孩子陷入泥沼前拉一把。

这显然是一种教育理念的进步。我们要帮助青少年跑得快，也要帮助他们以平和健康的心态，跑得稳、跑得远。如果说以前我们注重学生“飞得高不高”，现在，我们越来越关心他们“飞得累不累”。

比起生理层面的实际作用和教育领域的进步，更为重要的是，《方案》还有更广阔的社会意义：对长久以来普遍存在的抑郁症认知偏差的纠正。

得承认，这些年来，主流舆论对抑郁症的认知，是日益科学和进步的。但一些人心中，它就是娇气、矫情、抗压差等代名词的观念，也根深蒂固。这会导致一些人就算怀疑自己有抑郁症倾向，也担心因“不合群”而影响工作、生活和社交，不敢正视现实、寻求治疗。加上抑郁症确实不像其他生理疾病一样，有明显的病变与症状，除非采用专业的诊断手段，否则很难看出病情。内外困境的叠加，让一些抑郁症患者错过了最佳治疗时机，又反过来加深了偏见和刻板印象。

抑郁症患者在与病魔作斗争时，不仅无法得到家人朋友的理解支持，还要承受旁人的不解与指责，这种现象并不少见。古罗马哲学家爱比克泰德曾说过：“伤害人们的并非事情本身，而是人们对事情的看法。”——何况，抑郁症本身就伤害人。外界的错误看法，只会让对患者的伤害，更进一步。

是时候改变了，必须改变了。

抑郁症没有传说中的那么恐怖，它不是无法治愈的“隐形癌症”；它也不是那么渺小，不是谁都能轻巧拂去的微尘。正视它，才能矫正它，战胜它。

将抑郁症筛查纳入学生健康体检，开设必修课和心理咨询室，迈出了向抑郁症宣战的有力一步。期待从现在开始，全社会更正视抑郁症、关爱抑郁症患者，让每一名抑郁症患者都能勇敢走出来，通过科学治疗走出困境。社会的理解和支持，对抑郁症患者来说，或许比黄金更珍贵。(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)

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