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我已开启省电模式

来源:达州晚报 2020-07-17 18:13   https://www.yybnet.net/

中午同事约逛商店,“不行,上午太忙,回家眯一会儿。”午饭后打个盹是恢复精力的最快方式,过了40岁后,这习惯逐渐养成就不易改变,因着特殊情况耽搁了,下午的状态一定是精神萎靡、头脑昏沉,工作效率低下。

朋友晚上小聚,饭后主人热情相约:喝茶还是唱歌?“散了吧,上一天班累了,早点休息。”周末朋友约搭子,特意申明:只打到8点钟哟。搭子不乐意,周末多玩会儿怕什么?

当然不怕什么,就是到了这年龄,耐疲劳能力下降,常觉得精气神不足。年轻时熬一夜,冷水洗把脸精神抖擞,旁人绝看不出一点疲惫。到如今,连续工作、娱乐4-5小时,便透支了精力,需要强撑着倦意,能坐便不站,能躺便不坐。好在小憩一时又能满血复活,只是这复活的精力不似原生的耐用。

就如一部功能良好的手机,用的时间长,内存愈加丰富,各种功能经过不断升级,运用更加方便快捷,正是让人最满意的时候,美中不足电池出了问题。待机时间明显缩短,100%的电量用不了几小时,便被提醒剩余20%,开启省电模式,电池显示变成黄色。倘或再不充电,剩余10%时,手机再次警告,电池转为警醒的红色。好在充电还是快,不多时电池便又显示正常的白色。

当低电量时,正常使用剩余时间2小时,在省电模式下可用4小时,在超级省电模式下可用18小时。瞧,超级省电模式下的使用时间延长数倍,只是进入该模式后,手机画面简单黢黑,很是难看;只剩下通话、发短信功能,截屏这种功能是没有了,这张图片是另一部手机照下来的,这时手机没了智能作用,变成了一部老人机。

而在省电模式下,外观无甚改变,为了降低电耗,除了限制后台应用活动,减弱或关闭部分视觉效果和系统提示,关闭邮件后台自动获取外,大部分功能还是可以正常运用。这符合我的选择,可以接受,在细水长流的几个小时里,赶紧完成充电动作。

从生物学讲,衰老是生物随着时间的推移,自然发生的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退。

人的衰老不可避免,只是这个过程极为缓慢,早期不易察觉。科学家们发现:人的器官开始衰老的时间不同,最早发生衰老的是大脑和肺,它们从20岁就开始衰老,40岁以后,神经元的数量开始以每天1万个的速度递减(别担心,我们降生时大脑神经元的数量有860亿之多),所以你说记忆力下降多么正常;40岁时,控制呼吸的肌肉和胸腔变得僵硬起来,使得肺的运转变得困难,同时残留在肺里的气体增多,一些人开始出现气喘吁吁的症状。随生命跳动的心脏衰老要发生得晚一点,40岁以后开始,向全身输送血液的效率开始降低,这时候发生心脏病的概率增加。

想想,40岁后心、脑、肺都开始衰老。毕业工作20多年,所剩不多的几年在职业生涯中正在接近20%,即将被提醒“电量低,开启省电模式”。我已感到衰老的警示,提前进入省电模式,希望能延长待机时间。当然,那种停止一切追求,只关心生存时间的超级省电模式不是我的选择。

现实中,如何进行省电模式?两个方面:关闭部分高耗电功能,合理分配用电时间。

工作是一个人存在的价值,是安身立命之本。这功能就如手机最基本的通话功能,在超级省电模式下也不能省略,但这并不意味着不能节省一些电量。合理安排工作,更多的培养带动年轻人,让他们成为工作的主力军,减少对工作资源的控制,分配工作分配利益。常看到一些因劳累而猝死在工作岗位的报道,深不以为然。这社会人力资源从不匮乏,一个人顶不起时多一个人帮,完成不了的工作分配出去,对自己负责,才能对工作负责。

家庭是我生活的意义,没有家庭,生活毫无乐趣。父母已垂垂老矣,陪伴老人的时间本就不多,不能“子欲孝而亲不待”,这是万不能省的;孩子呱呱坠地如吹西风跳墙根似地长大,珍惜着也觉时光飞逝,断不舍省了对孩子的陪伴;老公,从携手之日便决定携手终老,想着来日方长,便常常从这里省出些时间,却又惋惜着缺少了浪漫的相守。

这工作、家庭都省不出多少时间,便只能省自己的兴趣爱好了。不再追起剧来没日没夜;看一部小说通宵达旦;朋友聚会酒醇茶香,彻夜长谈;四方城上厮杀鏖战,天明不晓。俱往矣,那酣畅淋漓的青葱岁月。省电模式下规定:每天追剧不超两集,一次看书不超1小时,朋友聚会微醺则散,四方城尽量减少,晚八点结束,自律到牌友们送我绰号“赵八点”。

该省的都省了,省出来的时间做什么?首先保证睡眠,保证休息,保证健康。其次添了这写文章的爱好,希望能做到:眼之所及,耳之所闻,心之所想,笔之所覆也。有了写作,便有迹可循,以后翻看本子、手机,就有了“雁过留痕”的感觉。

然后增加了锻炼、休闲、养花、旅游的时间,一则养生,一则养性。让生活质量提高,让生活充满快乐,进入省电模式是为了延长待机时间,但不能摈弃了生活的趣味,一味追求延长时间,生活得百欲皆禁,日子过得寡淡无味,那是超级省电模式,我所不取也。

朋友们,我已进入省电模式,有时权衡利弊,会拒绝一些邀请,请见谅。

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