考试期间慎食熟卤菜、凉菜冷食 被困电梯，请拨打7812345

本报记者 盖鸣霆 通讯员 周倩 宋宇

为帮助广大考生以最佳状态迎接考试，市市场监督管理局提醒广大考生、家长要注意饮食和乘坐电梯安全。

优先选择在家或食堂就餐

中高考期间，建议广大考生选择在家或学校食堂用餐。外出就餐应到证件齐全、卫生状况良好，量化分级优秀（笑脸）的饭店就餐，不要在路边无证摊点用餐，谨慎选择网络订餐；购买预包装食品应到证照齐全、店面规范的商场或超市，选择标识清楚、包装完整、感官正常、在保质期内的食品；家庭用餐应确认所用食材新鲜、质量可靠；烹饪过程要烧熟煮透，加工、用餐用具要生熟分开。及时清除变质变味食品，不要食用隔夜饭菜，家长送餐请尽量缩短送餐时间。

就餐请注意科学合理饮食，讲究营养平衡，多食新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品，少食油腻食品。慎食熟卤菜、凉菜冷食等高风险食品，不食用四季豆、野生蘑菇、野菜等易引起身体不适的食品。不生食海产品，不喝生水和散装冷饮，切忌暴饮暴食。

谨慎购买和食用“保健品”，没有短时间提高智力和学习成绩的“灵丹妙药”，家长和考生不可迷信所谓“补脑”产品。考生就餐后如身体出现不适，要尽快到正规医疗机构就诊，并留存就餐发票、病历和化验报告等证据。如发现有违反《食品安全法》等法律法规的行为，请及时拨打“12345”投诉举报热线。

电梯超期或未安检请拨12345举报

考生乘坐电梯，应查看电梯内是否张贴《安全检验合格》标志。遇到未张贴《安全检验合格》标志或标志上载明的检验有效期已超期的，请及时拨打12345、12315电话举报。进入电梯前，一定要先注意观察电梯轿厢是不是在相应楼层位置，贸然进入很可能因电梯轿厢不在平层位置而发生坠落事故。如发现电梯开门运行、电梯轿箱地板与楼层不平齐情况，说明电梯出现故障，请停止乘坐，并及时告知电梯使用管理部门处理。另外，不要在电梯层门与轿门之间过多逗留，以防电梯意外故障状态下突然运行而发生剪切事故。

电梯超载报警切勿强行挤入，乘客在电梯运行过程中，不要在电梯轿厢内嬉戏打闹，勿将身体靠在层门上，以免造成“困人”以及意外事故。发生火灾时不要乘坐电梯。

若在乘坐过程中电梯出现困人等故障，乘客千万不要惊慌，不要贸然通过撬、扒、踢门的方式自行脱困。请按电梯轿厢内的“紧急呼叫按钮”或用轿厢内应急电话与值班人员联系，通知电梯使用管理部门，等待专业人员救援；如联系不上值班人员，请拨打市电梯公共救援电话7812345，并报出在电梯轿厢内张贴的电梯应急救援识别码，等待专业人员救援。

最后，考生及家长要提高疫情防护意识，做好自身安全防护，保持良好心态。考前尽量不要去人员密集或流动性大的公共场所，赴考点途中佩戴好口罩，与其他考生保持1米以上间距，并在规定区域内自觉接受体温检测和身份核验。

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