孩子爱闹腾？或是本体觉障碍导致

南国早报记者赖武慧

一场突如其来的疫情，让孩子们有了史上最长寒假。长时间居家，不少孩子暴露出了“熊孩子”本性——总是坐不住，爱上蹿下跳。自治区人民医院儿童康复治疗部感觉信息处理技术（SPSRC）高级评估与治疗师李杰表示，家长不必太过焦虑，孩子爱闹腾，可能是寻求本体觉刺激的表现。

什么是本体觉？李杰介绍，简单来说，就是人对自己身体各单位进行内在感知的一种感觉，就仿佛大脑中有一张自己的身体地图，不用打开，在不看、不摸的情况下，自行解答自己的身体部位，如手脚在哪里、做什么、移动的速度和力度等问题。比如，闭上眼睛，依然可以准确地用手摸到眼睛、鼻子、嘴巴。人们从简单的吃饭、写字、骑车到各种体能动作、姿势，再到情绪，都需要本体觉的参与。不仅孩子需要，成人也需要。李杰说，适当的体育运动，能让人感到身心愉悦和精力旺盛，这是因为本体觉在发挥作用。本体觉的作用就是指导我们了解自己的身体状态并进行调节，追求让身体处在舒适的状态。

李杰说，本体觉需求与作用效果可以类比于吃饭：过饥和过饱都会让人不舒服，想要本体觉给我们带来舒适，既有规律又强度恰当的刺激非常重要。需要注意的事，无规律的刺激，或强度异常的刺激反而会让孩子更加不舒适。这就是“熊孩子”闹腾不停的原因。

李杰建议家长增加在孩子成长中的参与度，如果发现孩子处于本体觉不敏感或寻求的状态，则可以通过“手推车”“小雷锋”“捍卫者”等几个能提供本体觉刺激的小游戏帮助孩子改善本体觉功能状态。需要提醒的是，除了上述表现外，孩子本体觉障碍的表现尚有：握笔姿势错误、写字力度不当、体育活动表现明显差于同龄人、动作协调差、易摔跤、跳跃姿势奇怪、容易磕碰东西等。家长如发现孩子明显存在本体觉功能障碍，建议及时就医，以便进行专业评估和针对性诊疗。

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