补出来的妊娠期糖尿病

据统计，目前全球有超过1.99亿的女性患有糖尿病，其中每5个患有糖尿病的妇女中就有2个是育龄妇女。糖尿病不仅影响着女性的健康。患有Ⅰ型糖尿病的妇女有早期流产或生产畸形婴儿的风险，每7个新生儿中就有1个受到妊娠糖尿病的影响。

妊娠糖尿病缘何高发

人体受孕以后分泌的激素在人体组织外周有抵抗胰岛素的作用，随着孕周的增加，特别是在怀孕24-28周时会达到高峰，体内的激素使得身体更难利用胰岛素，因此胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。

对于多数准妈妈来说，这并不是问题，因为胰岛素的需要增加了，自身的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时，准妈妈的血糖水平就会升得很高，导致妊娠糖尿病。在怀孕24-28周时血糖会达到高峰，因此医生会在这个阶段对孕妇进行有关糖尿病的筛查试验。

大部分妊糖，运动加饮食可控

妊娠期糖尿病的治疗目标是将血糖降到正常或接近正常。只有保持血糖有效控制，才能保证母子平安通过妊娠和分娩过程。

跟大多数普通糖尿病患者一样，妊娠期糖尿病的孕妇首先需要做的就是“管住嘴，迈开腿”。不过，跟普通糖尿病患者不同的是，大部分“妊糖”孕妇通过运动加饮食的控制就能血糖达标，无须药物治疗。

饮食上，可由医院产科门诊或内分泌科门诊专门制定个体化的方案，精确地告诉你每天应该吃多少份的肉蔬蛋奶等食物。当然，也不必过于担心血糖升高而过分控制饮食，造成胎儿宫内生长受限，影响胎儿发育。孕期均衡饮食有效控制血糖，是妊娠期糖尿病妇女饮食管理的关键。

运动是控制血糖的另一有效方法。孕期可以选择一些比较舒缓的运动项目，散步是最简单易行的运动方式。适当的运动对母婴的健康有益。除此之外，运动时间不宜过长，而且运动期间最好有人陪伴。

大多数妊娠期糖尿病患者产后可以恢复正常，但属于未来得糖尿病的高危人群，所以产后仍应坚持健康的饮食和运动习惯。

药物控制可确保母婴平安

一旦获悉自己患有妊娠期糖尿病，应立刻到医院就诊。

倘若通过运动加饮食的控制，血糖仍然不能控制在合理范围内，就需要用胰岛素控制血糖。孕妇应根据血糖监测结果，选择个体化的胰岛素治疗方案。

很多糖妈妈的第一反应是，“是药三分毒”，非常时期能不用药就不用。“糖妈妈”的这种心情可以理解，但是能否及时采取安全有效的控糖方案将直接影响自身和胎儿的健康。因此千万不要排斥胰岛素的使用，目前许多降糖的药物可以确保母婴的安全。

需要注意的是，准妈妈们注射胰岛素一定要先到正规大医院进行相关检查，在专科医生的专业评估和指导下进行，其注射剂量、时间、次数等都有一定的要求，千万不可在家擅自打胰岛素，以免对胎儿的生长造成一定的影响。

预控好血糖也能顺产

妊娠糖尿病并不意味着剖腹产，虽然妊娠糖尿病的女性确实比普通孕妇更有可能接受剖腹产，但是控制得当时依旧可以顺产。妊娠糖尿病的女性分娩并发症发生概率更高，主要因为难产和巨大儿，倘若妊娠糖尿病得到有效控制，大部分产妇都不需要采取剖腹产。

那么，还有一个大家比较关心的话题，已经患有糖尿病的女性可以怀孕吗？其实是完全可以的，但应控制好血糖，并排除其他禁忌症。对于血糖控制良好的患者，可以在积极治疗、密切监护的条件下继续妊娠。黎淑贞

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