假期团聚 照顾好家里的“老小孩”

指导专家：北京老年医院精神心理一科主任医师张守字

假期，让许多独居的老人有了和子女相聚的机会。心理专家提醒，此时陪伴在父母身边的子女，需要多留心老人的一些细微心理变化。比如固执己见、任性、甚至爱发脾气、不讲理……这些小孩常有的表现，也会发生在一些老人身上。

心理学上认为老人之所以成为这样的“老小孩”，一方面是由于随着身体机能下降，自身产生的焦虑；另一方面是因为长期缺乏陪伴，希望得到家人的关注。

多方面观察老人的性格一般来说不会有太突然的变化，如果出现大的性格转变，比如爱在家中来回踱步、火气大、动不动就吵架等情况，家人需引起重视，及时带老人就医，因为这很有可能是老年痴呆、认知能力下降的征兆。老痴患者常同时患有多种老年性疾病，往往不会主动倾诉身体不适，因此家人要仔细观察其体温、皮肤、饮食、大小便等情况。

转移注意力 有些老人年纪越大越固执己见，怕受到质疑。此时，家人们应尽量不要纠正其错误，而是适当转移老人的注意力，陪他们聊天、回忆往事、听音乐、种花等。切忌当面指责老人，也不要打断其言论。

药物准确服无论是否患有老痴，很多老人都没有准确用药，尤其是一些“老小孩”，面对身体机能退化感到慌张和害怕，但又不愿承认衰老，通过逃避吃药来“证明”自己没病。因此，老人口服药最好由子女督促其按顿送服。

沟通讲方法老人由于出行不便，人际交流减少，情感需求得不到满足，会像孩子一样希望得到关注。所以，多和老小孩聊天，聊天时要保持耐心，并辅助以微笑、握手、拥抱、抚摸、挽手臂等动作。

安全最重要 上了年纪，人体各个系统发生退化，如眼睛模糊、嗅觉失灵等。老人最易发生的安全事故依次为跌倒、坠床、噎食、走丢及接触危险品，应有针对性地采取预防措施，子女可趁放假期间帮助老人检查地面防滑情况、清理占道的杂物、床周围安装护栏、方便老人起夜安装过道夜灯等。综合

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