两岁半近视700度！别再把手机当哄娃神器了

小患者在爱迪小儿眼科接受检查

日前，爱迪眼科接诊了一名2岁半的男孩小虎，他总是习惯性皱眉头、眯眼睛。家长说孩子出现这个症状快一年了，以为是坏习惯就没太在意。然而，接下来的检查令爱迪眼科小儿眼科何光华主任大吃一惊，经过散瞳验光，小虎双眼近视700度！

现象

手机哄娃，2岁半近视700度

你是家长么？如果是，你有没有过在饭桌上为了不让孩子闹，直接塞给孩子一部手机？你是否为了让一群孩子停止吵闹，直接给他们一部IPAD？

以前哄孩子靠糖果，现在哄孩子一机搞定。熊孩子倒是消停了，甚至饭桌上的亲朋好友还在夸孩子懂事、听话。你倒是一时轻松了，心里还默默的为手机、IPAD记了一功。可是，你有没有考虑孩子眼睛的感受……

2岁半的熊孩子小虎就是家人用手机哄“消停”的，目前其双眼近视已达700度！当时，小虎妈急切追问医生娃娃近视原因，而医生告诉她，原因就出在小虎妈妈自身。原来，家人对小虎比较溺爱，为了哄孩子不闹腾，从小虎1岁左右开始就给他耍手机！小虎看手机时都特别安静，所以家人每次都让他玩尽兴！

何主任表示，正是由于过早并且长期使用电子产品，造成了小虎严重近视的后果。让人遗憾的是，小虎的高度近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。呼吁

2岁以下不要接触任何电子屏幕

最近，世界卫生组织也发布有关幼儿接触电子屏幕时间的建议报告。报告称，儿童接触电子屏幕的时间太长，会导致家长在管理幼儿情绪、时间方面出现困难。世卫组织有关幼儿接触电子屏幕时间的建议：2岁以下幼儿不要接触任何电子屏幕，2-5岁儿童每天接触电子屏幕的时间，不能超过一小时。

所以，何光华主任提醒，5岁以下儿童要想健康成长，必须减少坐下来看屏幕，或限制在婴儿车和座椅上的时间，他们应当获得更高质量的睡眠，并有更多的时间积极玩耍。过早接触电子产品，缺乏户外活动，长时间近距离阅读，读写坐姿不端正，这些不良用眼习惯是近视低龄化、重度化的诱因。

何光华主任指出，很多家长觉得孩子还小，视力防控这件事等孩子长大一点再说。殊不知，近视的预防也应该从小做起。因为大部分视力问题，都可以在小时候发现，并及时进行治疗，避免弱视、斜视等问题。

干预

专家总结5大因素,对照管控近视

是什么原因造成青少年近视率如此之高？眼科专家何光华主任总结了5大因素，提醒家长对照管控孩子的视力问题。

1.遗传：近视遗传。近视分为单纯性近视和病理性近视两种，单纯性近视又称为后天性近视，如果父母都是后天才形成近视，那么遗传给孩子的概率很低。而病理性遗传的近视，也叫先天性近视，是染色体隐性遗传，孩子如果恰好得到两个隐形致病基因，那么他就是一个病理性近视眼患者，这种情况需要早发现早干预。

2.看手机：长时间注视电子屏幕，会让眼睛周围的肌肉保持紧张，而且长时间的同距离注视，会让眼睛的聚焦系统痉挛，离开屏幕的时候，眼睛会有短暂模糊感，这样极有可能导致眼睛疲劳，进而近视。

3.户外活动少：一项试验表明，每天增加45分钟固定户外时间，会让近视新发病例减少25%，大自然有开放孩子身心的作用，看着蓝天白云和绿树，孩子的眼睛是放松的，对眼睛的发育极有好处。

4．甜食引起近视：吃糖过量，会造成体内维生素B1缺失，从而引起眼睛干涩疲劳、视力模糊等情况。另外，糖分摄入过多，身体来不及消化，就会引起血糖升高，眼睛晶状体的渗透压也会跟着上升，这也会增加眼睛晶状体的凸度和屈光度，导致近视度数的增加。

5．用眼习惯：家庭环境中，孩子阅读或写作业时的灯光，尽量用白炽灯。不要让孩子躺着看书，也不要长时间一个姿势看书，这样会引起眼睛疲劳。另外，不要只使用视力较好的眼睛看书书籍字迹要清晰，阅读反光、字小、字间距小的书籍，也会增加眼睛的疲劳，从而引发近视。天府早报记者宋永坤

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