酒后别做这些事

每到节假日，亲朋好友相聚，难免要喝酒。不过，喝了酒之后要注意，这些事情不能做。

别立刻睡觉

酒精是靠肝消化的，立刻睡觉，人体新陈代谢缓慢，对肝不利，易得酒精肝。建议用冷水洗脸，坐着休息一会儿。若是饮酒过量，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，隔两小时叫醒醉酒者，喂点白开水或蜂蜜水，直到醒酒为止。

别抠喉咙

有人酒喝多后习惯抠喉咙，把胃里的东西吐出来，以缓解醉酒症状，但这很危险。医学专家表示，催吐会导致胃内容物反流进入食管，久而久之导致食管下括约肌松弛，出现反流性食管炎。另外，醉酒者意识不清，易吸入呕吐物引起窒息。

别喝浓茶

茶碱有利尿作用，加速酒精中尚未分解的乙醛进入肾脏，而乙醛对泌尿系统有很大的损伤，加上酒精对心血管有很大的刺激性，而浓茶同样有兴奋心脏的作用，二者相合，更增加了对心脏的刺激。

别做足疗

很多人喜欢在酒足饭饱后去做足部按摩放松一下。医学专家提醒，喝酒后做足疗会加速血液循环，使血管更加扩张，不利于酒精的排泄。脚底有许多内脏器官的反射区，按摩这些穴位会使血流加速，加之体内的酒精使血管扩张，导致脑血流量减少而昏昏沉沉。另外，醉酒之后做足疗还会加剧肝脏对酒精的吸收，造成肝功能损害。周 雷

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