“每天起床第一句，先给自己打个气” 大学开减肥课，达标可获学分

近日，天津大学在官方微博上发布消息称，学校开设了“减肥课”，成功减肥的同学还可以获得两个学分以及各种精美奖品。消息发出后便引发了不少关注，不仅有很多天津大学的学生表示希望参与选修这门特殊的课程，同时也有很多其他学校的同学热心关注，询问是否可以参加。

据天津大学场馆中心办公室主任张建斌介绍，最早这门课程开设目的是想利用场馆中心内的一些资源，对校工子女做中考体育培训，主要是针对初中体育生来做的体育训练班。“后来我们通过在培训中考体育生时得到了一些启发，现在的一些大学生过度关注网络上的事，身体素质上可能更需要一些锻炼，所以我们希望通过这门课程来培养年轻人保持一种良好的锻炼习惯，从网络走到体育锻炼上来。”经过与学校场馆中心、学工部和体育部多次共同商讨，学校联合推出了一门叫做“减肥训练营”的第二课堂，以“燃烧我的卡路里”为题开展了一项特色体育培训课。

12月4日，天津大学校园网发布该课程后，短短12小时内就有46人报名，截至12月9日，共有107名同学在网上进行了报名，来到现场参加面试选拔的有60多人。入选者要求需要满足以下四项条件之一：BMI≥26（BMI=体重（kg）/身高（m）2）；腰围超标（男生≥85cm，女生≥80cm）；超过标准体重10％（标准体重=身高（cm）－105）；体脂率男性超标25％者，女性超标35％者。在层层筛选考核后，选出20名同学进入“减肥训练营”。

课程计划时间为12月10日到30日，每天20时20分至21时20分进行训练。课程内容包括体质体能的训练，瑜伽、八段锦武术等，主要以燃烧脂肪，适合健康的有氧运动为主，原本计划里还有跆拳道，但是目前跆拳道的老师暂时没有确定好人选，所有的课程将会在接下来的21天内穿插进行。这门课程将以第二课堂学分来算，属于课外教育学分，考核制度也比较简单。

（北青）

在《卡路里》歌曲流行的同时，天津大学也开设了“燃烧我的卡路里”训练课程。据学校介绍，课程计划从12月10日到30日，为期21天，课程设置主要包括了有氧和无氧训练、合理膳食和心理辅导等三部分，训练期间内BMI下降程度合格的同学还可以获得两个课外学分。目前，经过选拔之后，已有20名同学参与到训练中。

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