很多人认为,孩子的世界应该是无忧无虑,单纯无知的。很多家长只关注了对孩子物质的给予,却忽视了他们的心理问题,近年来,青少年心理疾病的发病率也在不断增加,所以今年世界精神卫生日主题为“健康心理,快乐人生——关注儿童青少年心理健康。
儿童青少年三大问题:
厌学、网络成瘾和痴迷游戏
王瀚宇是市三院精神科九病区的一名住院医师。几天前,他收治了一名焦虑的孩子。这名孩子因为成绩不好,十分抵触学习,在学校里又因为与学生处不好关系,一到学校就紧张,上课不敢和老师对视,下课不敢跟同学讨论问题,陷入了社交恐惧症的怪圈。被焦虑、抑郁围绕的生活,让他十分难受,难静下心来学习,于是产生了厌学情绪。好言相劝、大声斥责……家长虽然用了多种方法,可是这个孩子说什么也不愿再走进教室。除了厌学,学习压力大还导致焦虑、抑郁。王瀚宇说,他接触的儿童青少年心理问题,大都是网络成瘾和痴迷游戏。过度依赖网络只是表象,有一半的孩子往往因为人际关系、注意缺陷障碍等出现过度依赖网络的行为。
孩子心理出问题,多是家庭原因
“家是港湾,却也是让孩子伤痕累累的地方。”王瀚宇说,作为家庭的一员,孩子出现心理问题,大多数是家庭的原因。因此,改善问题不能单从个体入手,而是要从调整整个家庭关系入手。特别是升学时期的孩子,课业繁忙,心理压力大,一次考试失利就可能让孩子进入自我否定的状态,如果此时孩子没有找到适合的宣泄情绪的方式,而家长也没有很好地理解孩子,只是一味地批评指责,就有可能导致孩子出现心理问题。另外,受到过校园欺凌的孩子也很容易患上心理疾病,这个在小学、中学、高中都有可能发生。因此,家长不要只关心孩子的成绩,每天放学回来后,多问问孩子过得好不好、有没有好朋友、有没有事情想和父母分享,要多关心孩子的心理健康。其次,很多孩子对父母关系的关注超过了对自身的关注。所以,家庭里有了“问题孩子”,父母更应着重注意力在夫妻关系的改善上,当夫妻关系得到很好的调节,孩子会感到安全,也会在无形中感受到父母之间的爱,以及父母对孩子的爱。最后,家长也不要过分溺爱和苛责孩子。
半数精神疾病在15岁前暴露
王瀚宇说,许多成年人精神健康问题始于儿童和青少年时期,大约有一半的精神健康问题在15岁之前就会暴露,四分之三的精神疾病患者第一次出现精神症状就在青少年时期,一些精神疾病
的高发年龄也在青少年时期。每个人一生中都会出现情绪问题,如焦虑、失眠、抑郁等,但这些不一定是病。家长要多关注孩子的成长,一旦发现问题及早进行干预,当心理问题持续时间长,并且严重影响学习、生活,就需要及早进行治疗了。
青少年人的精神健康问题不仅影响到青少年人自身的健康、学业、社交能力和发展潜能,还会迁延至成年甚至终身,给家庭、给社会带来全面且深远的影响。
颍州晚报记者 段华梅
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