躁郁症的五大征兆&四大对策！（一）

躁郁症的五大征兆&四大对策！（一）

自杀率比抑郁症还高的病。“躁郁症”，顾名思义是狂躁和抑郁的综合体。据描述狂躁症是一种比抑郁症更可怕的病，上一秒还狂躁的认为自己无所不能，站在世界之巅，灵感迸发可以几天几夜不睡觉，下一秒就抑郁到觉的自己是个废物想自杀，活着毫无意义。在这两种状态之间来回切换非常的难受，相当于把自己从万丈深渊啪唧一下被拉到高空，太阳火辣辣地打在你的脸上。

据了解，躁郁症未引起临床医生足够重视，有很多的患者被误诊为单相抑郁而错过治疗好时机。专家强调，该病症是目前所有精神疾病中，自杀率最高的，甚至高于抑郁症，很可惜的是，多数自杀的患者其实并不是自己非要自杀，很多只是因为躁狂引发的冲动或者好奇。

近日，在广东省佛山市有一学生从学校7楼跳下来，所幸获救，并被误诊为抑郁。之后，专家发现，该学生并不是真的想自杀，他只是把跳楼当做一种游戏。“他对跳楼产生了幻觉，说当时就是想从楼房的边缘滑下去，还是从屋檐上飞过去。而且，他在近两年时间内，每周4-5天，每天1-2小时，突然文如泉涌来灵感，写了很多部小说的第一章，均有头无尾，累计约有几十万字。这就是典型的轻躁狂发展成躁郁症。”

专家提醒，躁郁症未引起临床医生足够重视，有很多的患者被误诊为单相抑郁而错过治疗好时机，“该病症是目前所有精神疾病中，自杀率最高的，甚至高于抑郁症，很可惜的是，多数自杀的患者其实并不是自己非要自杀，很多只是因为躁狂引发的冲动或者好奇。”

躁郁症发病高峰期15-19岁。躁郁症又叫双相障碍，指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。躁郁症的发作多发在春夏、秋冬之交，这两个时间段的治疗非常重要，是避免疾病恶化的主要时期，对于正在接受服药疗程的患者来说，切忌自行停药。其发病高峰期是15-19岁的青少年，在30岁以后发病率会大大下降。

值得注意的是，该病遗传率高达80%，风险特别高，因为至今查不出是哪个基因出了问题。专家表示，父母当中只要有一个患有躁郁症，那么所生的孩子患病概率比普通人高10倍，也就是普通人患病率是1%-3%，而他们的孩子患病率为10%-30%以上。”

其实，躁郁症并不可怕，它是可以被临床治愈的，可怕的是没能被及时发现，甚至家属、患者、周围的同学等都不觉得自己有病。

躁郁症要“解郁”更要“抗躁”。躁郁症症状非常多也非常丰富，主要分为两个阶段的表现，一个是躁狂相，一个是抑郁相。躁就是躁狂、躁动，表现为情绪很高昂，兴奋、话多、思维比较快、迅速、自我感觉特别好，看到周围的一切都充满生机、充满希望，想法、打算也特别多，觉得自己脑袋变聪明了，变得灵活了。

郁就是抑郁的表现，这在生活中见到的多一些，比如情绪低落、不想说话、疲惫、做事提不起精神、然后觉得思维变得慢了，然后整天什么都不想做。抑郁重的时候可能会表现为消极自杀或者经常自责，无缘无故流眼泪。

专家表示，我们正常人的情绪是处在一个正常的水平线上，躁狂的情况就是高于这个水平线，抑郁的时候就是低于这个水平线，躁郁症的患者就波动于这两个之间。“患者在这两者之间的切换有的是季节性，有的是一周，有的甚至是同时进行，不容易被琢磨透。”

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