应急知识宣传专栏（28）

心肺复苏术

猝死、溺水、触电、窒息、中毒、失血过多等情况，常会造成心脏停跳，如果抢救不及时或抢救方法不得当，极易产生不良后果。此时，运用心肺复苏术（包括人工呼吸法和胸外心脏按压法）抢救病人至关重要。

任何急救开始的同时，均应及时拨打120急救电话。

人工呼吸法

人工呼吸法有口对口、口对鼻、口对口鼻等几种方法。采取口对口施救时，如病人口中有异物，要先作清除，开放气道，然后以一只手按住病人前额，另一只手的食指、中指将其下颏托起，使其头部后仰；压额部手的拇指、食指捏紧病人鼻孔，吸足一口气后，用口唇严密地包住病人的口唇，以中等力量将气吹入病人口内，不要漏气；当看到病人胸廓扩张时，停止吹气，离开病人的口唇，松开捏病人鼻翼的拇指和食指，同时侧转头吸入新鲜空气，再继续实施吹气。每次吹气时间：成人为2秒钟，儿童为l至1.5秒钟。

胸外心脏按压法

施救者以下肢手（定位手）的中指沿病人的肋缘自下而上移动至肋缘交会处（剑突），伸出食指与中指并排，另一手掌根置于此两指旁，再以定位手叠放于这只手的手背上，手指相扣，贴腕跷指，手指跷起勿压胸肋，以髋关节为轴用力，肘关节伸直向下按压（即上下垂直用力），手掌下压的深度为3.5至4.5厘米，每分钟约做100次。

胸外心脏按压法与人工呼吸法应交替进行，比例为单人进行复苏术30：2，也就是说，心脏按压30次，吹气2次，反复做；双人进行复苏术30：2，也就是说，一人进行30次心脏按压，另一人吹气2次，反复做。

专家提示

心跳骤停时间不长时（约3至4分钟内），可进行心肺复苏术。实施心肺复苏术时，应将病人仰卧在平地或硬木板上。进行胸外心脏按压时，只能用掌根部，手指不要压病人胸肋，以免造成肋骨骨折。施救者在体力允许的情况下，应连续对病人实施心肺复苏术，尽量不要停止，直到病人恢复呼吸、脉搏，或有专业急救人员到达现场。

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