母亲的揉腿术 温暖一家人

母亲看似简单的一按一揉中，不仅改善了父亲的血液循环，增强了免疫力，还饱含了她对父亲深切的关爱。两个相扶相携一生的人，老了在一起彼此温暖，互相扶持，日子每一天都可以是祥和幸福的。

半年前，母亲在电话里闲聊时，说起父亲的小腿总是冰凉，单位组织老同志体检，父亲还查出有血脂黏稠、“三高”的毛病。母亲猜测他的小腿冰凉是血液循环不好造成的。从那以后母亲没少为这事操心，每天都要督促老父亲按时吃药。

前不久，我回家看望父母，却发现老父亲比以往气色好了很多，走路带风，腰背挺拔，连笑声都爽朗了。一问才知道，细心的母亲两个月前，找到了一个保健妙招——揉腿术。母亲说，“小腿肚相当于人体的发动机，人体大约有70%的血液集中在下半身。小腿血液循环好，就能够加快气血回流，把血液送回心脏。人的血液回流到心脏快，人也就越健康而少生病了。所以，小腿肚也被誉为人体的第二颗心脏。”

老父亲乐呵呵地走过来说：“以前我的小腿肚摸起来僵硬冷冰冰的，没有弹性，肌肉里还有硬硬的肿块，手指按压后还疼痛，留有明显的痕迹。小腿肚经常浮肿，浑身老觉得不舒服。现在可好了，你母亲天天给我按摩小腿肚，已经完全改善了！前天，我还和老同志一起去爬山，连腰背痛的老毛病都没有了！”

这时，母亲催促父亲：“快趴着吧，今天这时间点又该按摩了！”老父亲乖乖地上床趴着。母亲用手指揉捏着父亲的小腿，用掌心按揉着，从足踝往上按摩到委中穴。母亲边按边解释，“这人的血液循环差了，很容易得血栓。血栓一旦脱落，随时会阻塞血管。血液无法继续流通，就会造成严重的后果，甚至是猝死。”老父亲接上母亲的话说道：“腿上有好几条经络和重要的穴位。你母亲这一按，感觉一股暖流，立刻涌到了足尖，脚指头都变得温热，整个后背都暖洋洋的！”

看着父亲母亲和和美美地说笑着，空气里都洋溢起一种幸福。母亲看似简单的一按一揉中，不仅改善了父亲的血液循环，增强了免疫力，还饱含了她对父亲深切的关爱。两个相扶相携一生的人，老了在一起彼此温暖，互相扶持，日子每一天都可以是祥和幸福的。

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