盲目推拿颈椎当心脑中风

颈椎不适，很多人会选择前往普通的推拿馆来放松一下。但这些种类多样的按摩手法，在专家看来却是隐患多多。如果不懂得拿捏分寸的话，很容易引发健康事故。

中风有两大类，在脑出血中间还有一大类所谓的蛛网膜下腔出血，它往往是因为出现血管畸形甚至是动脉瘤，并且经常是在青壮类或者中青年中间发病，所以中青年一样也可能会得中风，不可以放松警惕。虽然脑出血更常见于中老年人或者说老老年人，但是也不是老老年人的专利，临床上就有很多这样的中年患者。

“去年我们就见到一个非常经典的例子。一个小伙子，觉得很疲倦，到按摩店去做按摩，在做了一个颈部的按摩之后，出现了一个血管的夹层，实际上就是把血管按伤了，导致在血管表面形成了一个血栓，而血栓一掉，掉到了脑袋里面把血管堵住了，于是引起了中风。”

中年人预防中风，首先是不要随便按摩颈后部位，因为这样很有可能会按伤脑血管。第二是目前中国中老年吸烟的情况比较严重，而吸烟正是引起中风的危险因素之一。吸烟不仅导致呼吸道疾病的发生，带来动脉粥样硬化风险的增加，还特别容易引起冠心病或者脑梗死等与血管堵塞相关的疾病。所以远离烟草是预防中风很重要的一个措施。第三现在很多人压力大，高压同样也是引起中风的危险因素，中老年人日常要注意劳逸结合并且要保证科学健康的饮食。

（暨南大学附属第一医院院长徐安定）

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