非常讨厌我爸，我瞧不起他

非常讨厌我的爸爸，特别是随着年龄增长，他的所作所为越来越让我看不顺眼，有时候看见他我就想吼他，不止一次想，如果他死了，就只剩我和我妈就好了。

我上小学的时候，他经常向我发泄一些负面情绪，例如跟我说，如果不是为了我，他早就自杀了。我清楚地记得我第一次听到这种话的害怕和惶恐。他说的次数越多，我的压力越大，一种被抛弃的感觉始终在我心头挥散不去，直到最后终于受不了，在他又一次向我说了类似要去自杀的话后，我在日记本中写下了“他要死就去死吧”。

我一直认为我爸爸对我有一种功利性的抚养关系，如果要想得到什么，必须得付出什么。例如，如果要想看到他笑，必须乖乖听话；要拿到早点钱，必须得吃我不喜欢的东西，而他喜欢的东西都蛮奇怪的，例如各种动物内脏，我被逼着吃的时候，直接吃吐了。

这个男人一点责任心都没有，一般家庭中，都是男人出去打拼养活妻儿，我家却是我妈打拼养活他和我，他这一辈子就指望两个女人活了。年轻的时候靠我妈，年老的时候靠我。没什么本事，偏偏爱装，看到一辆普通品牌的国产车，自己没有车还用轻蔑的口吻说这种车垃圾，换他怎么都不会买。遇见事情只会抱怨，得过且过，接近他就是接近一个负面情绪的黑洞。

宝姐观点：成长期中会经历一段对父母的否定情绪，大多孩子经历过后，再回头看自己，都会感觉到一些内疚的。如果父亲是“负面情绪黑洞”，你也是个小型的“负能量发射器”，你想成长为“负面情绪黑洞”吗？如果不想，从现在的“小太阳”做起，做幽默阳光的少年，可以把不喜欢的事情写出来，再以“小太阳”的智力来逐一化解，“功利性抚养”——教你感恩之心，“为了你没有自杀”——你是他最放心不下最爱的人，“吃动物内脏”——他想让你营养更全面……找到逃离“黑洞”的方法，别扡自己变成“报怨的黑洞”。

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