长情的婚姻　需要学会换位思考

特约心理咨询师郭秀红

从安糖的倾诉中，看到她在这段短暂的婚姻中，已经伤痕累累，痛苦不堪，甚至“心已经死了”，深陷其中不能自拔。能理解安糖的痛，恋爱期间一帆风顺，幸福无比。一进入婚姻，在彼此磨合、相融的过程中，因为双方的家庭背景、个人的性格、习惯、价值观等的不同，遇到各种坎儿，考验着彼此的情感，消磨着各自的意志，直到爱情一去不回，婚姻解体。这是多大的心理落差，又经历着怎样的心理煎熬，有着多大的失望和悲伤啊！婚姻解体，对他们两人都是一次心灵重创，的确需要好好修复一段时间，必要的时候，需要心理咨询师的介入。

林语堂说过：一个人彻悟的程度，恰等于他所受痛苦的深度。那么，在这段短暂的关系中，安糖痛了，而且很痛，您悟到了什么呢？是从此以后惧怕情感，拒绝婚姻，孤独一生，还是在这段关系中，找到自己需要提升的部分，让自己很快成长起来，走出阴霾，重新寻找自己的幸福呢？接下来，咱们一起来理顺一遍，看看婚姻是怎样一步步走向解体的，找一下自己需要成长的部分吧！

一，婚前，你对袁古的评价是“他很阳光，积极向上，工作体面，有发展，有能力，有担当，有计划，做事从不好高骛远，脚踏实地”，婚后你对他的评价呢？直戳人心的一句话就是“扶不起来的阿斗”!是你变了，还是他变了？假设两人都没变，环境变了，那么两人是否同舟共济一起去面对了呢？

二，两人满怀憧憬进入婚姻，可是理想很丰满，现实很骨感。紧接着袁古面临找不到工作、家庭的矛盾、陌生城市的不适应、未来的渺茫，一下子把涉世不深的袁古，重重地从天上摔到地上，这种找不到自我的心理落差你能理解吗？假设你有换位思考的能力，会给他安慰和鼓励，化成他的动力，帮他度过这个坎儿。遗憾的是，字里行间，没有看到这份理解。看到的是，你把他归结为袁古出身农村、性格自卑等。

三，安糖说：“拖了很久才去他家补办了婚礼。这个事，他父母明确表现出不高兴，我没当回事。”安糖，这里的“你没当回事”，就是个事儿。假设你能换位思考，你会看到“一切费用我家出，没要他家一分钱”，让你的优越感尽显，恰恰是袁古和他父母的痛。袁古的父母也就一个儿子，儿子一生的大事，他们也想尽己所能，在当地非常体面地为孩子操办婚礼，他们也要考虑到当地的风土人情。而人家认为的大事儿，你却没当回事儿，你知道袁古和他的父母会有何感想，会为你们今后的关系埋下怎样的伏笔吗？

四，袁古是名校毕业、能力很强、曾是公司的佼佼者、却在小县城找不到工作，随着一次又一次的面试失败，袁古的变化越来越大。你给过他多少的理解、支持呢？从文中看，你们是经常吵架，你只看到了他颓废的一面：不做饭、玩手机、与别的女孩视频，并没有看到他颓废的背后是内心的痛苦、挣扎、无助和找不到自我的迷茫。

五，袁古在本地没市场，上海的猎头公司给他开到2万月薪，三天两头给他电话微信。袁古在这样的处境下，面对上海高薪的诱惑，没有立马走人，还是与你坚守在一起，你是否看到他对你们这份情感的珍惜和对家庭的重视？假设你能看到，也许会有一个不一样的结局。

就这样，彼此活在自己世界里的两个人，因为缺少换位思考的能力，一次次毫无共情的瞬间和细节，让你们看不到彼此内心的痛苦和需要，偏差行为越演越烈，恶语想向、相互攻击，甚至大打出手。冲淡了情感，消磨了意志、瓦解了婚姻。

安糖，终上所述，你是否能体会对方的感受和需要，是否学会了换位思考？学到了，也就拿到了前段婚姻的意义，也就让痛有了价值。也就有机会拥有长情的婚姻。你婚外的一段情感，也许你自己都明镜儿似的，饮鸩止渴，却不愿意让自己醒来。所以，你还有很大的成长空间。

长情的婚姻，需要成长换位思考的能力。遇到事情能站在对方的立场上想一想，也许会有更多的共情，有了共情才会有更多的沟通和情感的流动，彼此才能得到爱的滋养，才能共同守护这个家。

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