这种水果空腹饮酒不宜吃

不管是新鲜的柿子，还是柿子制成的各种食品，秋季都是食用的最佳季节。另外，因为口味独特、营养丰富，且有很高的药用价值，柿子已经成为大众的最爱。

柿子各部位 营养价值不一样

鲜柿———清热润肺健脾益胃

鲜柿子味甘、涩，性凉，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草纲目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功。”

鲜柿250克，切碎取汁，开水冲服，可治疗胃热伤阴之烦渴口干。营养分析表明，柿子含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素Ｃ、碘、钙、磷、铁等，未成熟果实含鞣酸。

药理研究表明，柿子有降低血压，增强冠脉血流量的作用。

柿饼———与糯米煮粥可治慢性肠炎

柿饼味甘，性平，具有润肺、涩肠、止血等功效。柿饼60克，挖开装入川贝9克，蒸熟后服用，可治干咳；柿饼、红糖各50克，黑木耳6克，水煎服，可治痔疮出血；柿饼两个，陈皮两片，糯米60克，共煮粥服用，可治慢性肠炎。

柿霜———温水化服可治咽炎

柿霜即柿饼上所结的白霜，味甘，性凉，具有清热生津、润肺止咳等功效。《医学衷中参西录》云：“柿霜色白入肺经，其滑也能利肺痰，其润也能滋肺燥。”柿霜温水化服，可治慢性支气管炎、干咳、咽炎；柿霜10克、冰片0.5克、薄荷5克研细末，涂擦患处，可治口疮、口角炎。

柿叶———软化血管，降低血压

嫩柿叶开水泡代茶饮，能软化血管，降低血压，防止动脉硬化，并有清热健胃、助消化的作用。

吃柿子的禁忌

1.空腹、饮酒不宜吃

脱涩的甜柿子有解酒的功效，但是未经脱涩的柿子含有较高含量的鞣酸。空腹时，鞣酸与胃酸直接接触，容易生成胃柿石引起胃肠不适。另外，酒精会加速胃酸与鞣酸的反应。所以空腹或酒后一定要小心吃柿子。

2.脾胃虚寒者不宜食用

柿子性寒，凡脾虚泄泻、便溏、体弱多病、产后及外感风寒者，忌食鲜柿子。脾胃虚寒者可以适当食用柿饼，也有相似的保健作用。需要注意的是，不论鲜柿子还是柿饼，每日食用量都不要超过1个。

3.生柿子

很多人为了储存方便，喜欢购买生柿子。生柿子味道酸涩，具有较强的收敛作用，食之过量，易致口涩、舌麻、大便干燥，所以不建议直接食用生柿子。

自家储存的生柿子，可以用如下办法除涩：

1.将生柿子放在陶瓷盆里，喷上白酒（两次即可），三四天后，涩味可清除；

2.将生柿子和熟梨、熟苹果等水果混装在密封袋里，一周后涩味也会消除；

3.把生柿子浸泡在50℃左右的水中，置于保温桶中，一天一夜，亦可除涩。

（据《法制晚报》

新闻推荐

流窜作案后变身打工仔 民警按图索骥成功抓获

本报讯(记者管玉杰通讯员刘飞)10月31日，记者从日照市公安局岚山分局获悉，10月10日，随着犯罪嫌疑人张某全被成功抓获，一起发生在去年的抢劫案，被市公安局岚山分局刑侦民警侦破，涉案犯罪嫌疑人落网。事...