秋季谨防呼吸道疾病“潜伏”

□本报记者  孔令海

秋季气候多变，往往让人不易适应，病毒乘虚而入，使人致病，尤其是抵抗力差的儿童。近日，记者走访我区多家医院的儿科诊室发现，进入秋季，由于早晚温差大，气候干燥等原因，感冒咳嗽的患儿也逐渐增多。医生表示，秋季原本就是呼吸系统疾病的高发期，加上这期间气温骤降，许多小朋友不能及时适应天气变化，导致气管炎、支气管炎频发。

市民刘淦这几天出现了咳嗽、咽喉疼等症状，整个人都没什么精神，服了些抗病毒类药物，病情很快好转，但他3岁多的女儿子却开始流涕、咳嗽，有点腹泻，家人连忙带着宝宝到医院看病。“除了温差大以外，国庆假期间孩子们的作息时间被打乱，开学后孩子们又会接触更多人，适应环境，免疫力较差的孩子们在这一时期更容易受到疾病侵扰，引发呼吸道感染，而咳嗽则是儿童呼吸系统疾病常见的症状。”区医院儿科大夫左蜀媛介绍说。

市民张女士的孩子今年三岁多，国庆后进幼儿园。“才开学没几天，孩子就感冒咳嗽了。”张女士说道，“这不咳了四五天了，吃了药也不见好转，真担心会不会咳成肺炎。换了好几种止咳药，试了各种各样的食疗偏方都不见好转。”记者在采访中发现，孩子一旦咳嗽，家长们大都会买些止咳药，忙着给宝宝加衣服，喂各种止咳润肺的食物……那么，孩子咳嗽，家长要如何处理和预防呢？

对此，左蜀媛表示，秋季是小孩上呼吸道疾病多发的季节，大部分咳嗽是由于上呼吸道疾病引起的，因此预防上呼吸道疾病“潜伏”是关键。首先家长要注意天气冷热变化，适当给孩子增减衣服。尽量让孩子做到早睡早起、规律作息，良好的生活习惯能够增强身体的抵抗力，预防上呼吸道感染。除此之外，平时也要让孩子加强锻炼，多进行户外活动，提高抵御“外邪”的能力。建议多吃一些温润平和的食物，比如西红柿、青菜、花菜、芹菜，水果可以多吃一些哈密瓜、火龙果、梨等。如果出现轻度呼吸道疾病，可以有针对性地选择一些药物，能够通过刺激人体的黏膜免疫系统，提高黏膜分泌液中的蛋白含量，能有效增强人体免疫力。另外，秋季空气湿度较低，水分经呼吸道黏膜大量散失，人会感觉咽喉干燥，呼吸道防御功能也随之降低，因此室内要注意保持一定湿度，还有就是要多喝水，补充水分。

值得注意的是，开学季，不少儿童感冒咳嗽才有些好转，家长们因为各种各样的原因就会坚持送孩子入托入园。“幼儿园其实就像一个大染缸，原本感冒咳嗽快好的孩子，到了幼儿园，又受到交叉传染。因此建议家长，孩子如果感冒咳嗽的话，最好要等孩子痊愈了以后再送孩子入托入园。”左医生说道。

图为医生在给孩子检查咽喉。

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