起身动一动，久坐危害大
近日有研究显示，越来越多证据表明，无论一个人的运动量多大、年龄和性别等因素，久坐不动的生活与工作方式容易导致早死。不仅只看一天坐了多久，还包括长时间坐着不动，如连续坐一小时到90分钟，早死几率就会增大。建议坐上30分钟就要起身动动。
又直了一天：我就问你小编，你发这个的时候自己怕不怕？
蝶乃虫也：开车的站起来会不会被打？
白色栀子花呀：能躺着就别坐着。
司空云滢：你要是上班30分钟站起来一次，你老板估计在想，我是不是招了一个神经病。
瓜哟：看来我坐不住，是一种潜意识的求生本能。
放纵不羁爱吃肉l：那我就躺着。
小蜜蚁：我都躺着。
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