15个科室医生最不希望你做这些事

15个科室医生总结了“最不希望大家做的一件事”，这些事，如果你还做，很容易给自己招病上身。

血液科医生不希望你：染头发太频繁

据报道，1999年以来，上海各大医院血液科相继收治过一些不明原因的白细胞、红血球、血小板大幅度减少的血液病人。经医院病例分析和调查，这些患者均是彩色染发者，且都有两年左右的染发史。另外，化学染料可能也会导致膀胱癌。所以头发能不染就不染；实在想染发的，最多半年一次。

肿瘤科医生不希望你：发霉食物还在吃

食物如果发霉了，其中产生的黄曲霉毒素可能使人急性中毒甚至死亡，长期低剂量摄入也会增加癌症风险。而且，水洗和烹调加工温度也不能将其破坏。

心内科医生不希望你：感冒了还剧烈运动

感冒后，人体新陈代谢速度加快，同时抵抗力大大降低，感冒病毒容易乘虚而入。如果病毒侵犯心肌，就会容易引起急性心肌炎、心肺功能不全，甚至导致心源性猝死。

皮肤科医生不希望你：爱用去角质、美白产品

去角质真心没必要。用美白产品同样没必要。皮肤有自身的防护系统，去角质会破坏这套系统，得不偿失。

肝病科医生不希望你：爱吃花生酱

烘干的花生是否霉变，容易判断；而花生酱，好的坏的混在一起，不仅难以判断，而且花生霉变后产生的黄曲霉素还会扩散。黄曲霉素进入人体后，会对肝脏造成影响，增加患肝癌的风险。

耳鼻喉科医生不希望你：车速快时，还开车窗

行车途中，窗外的噪声虽然不会在短时间内引发听力障碍，但长时间会对听力产生影响。

骨科医生不希望你：总是坐软沙发

沙发质地太软，人坐上去，腰椎缺乏足够支撑，容易骨盆向后倾斜。久而久之会导致腰部肌肉劳损、骨质增生，甚至诱发腰椎间盘突出。

呼吸科医生不希望你：过度装修

建议室内装修简单一些，越“豪华”可能污染越重；少用地毯，以及布艺多的家具、饰品；可采购空气净化器，定期净化室内空气。

妇产科医生不希望你：用酒店的浴巾和浴缸

酒店的浴缸、酒店提供的浴巾，这些公共用品如果消毒不严格，或者身上有伤口，可能因此感染一些疾病。

消化科医生不希望你：总喝浓茶、浓咖啡

咖啡和浓茶，容易引起胃食管反流。胃酸具有腐蚀性，如果经常反流，对食管、咽喉就会造成刺激，有研究显示，食道反流症也是引起食道癌的主要诱因之一。

肾内科医生不希望你：长时间憋尿

长时间的憋尿，会造成自身抗感染能力下降，导致膀胱炎等尿路感染，严重的会影响肾脏功能、增大患膀胱癌的可能性。

眼科医生不希望你：晴天外出不戴墨镜

出门戴个防紫外线的墨镜，可以预防眼底病变，也可以延缓白内障的发生。尤其在上午10点～下午4点之间这段阳光照射最强的时候。

口腔科医生不希望你：用牙齿开酒瓶

坚硬的物品会给牙齿造成损伤，或使牙齿的边缘破裂，伤及门牙。

儿科医生不希望你：给3个月内宝宝喂米糊

3个月以下的宝宝，淀粉酶分泌很少，吃了米糊，容易引起消化不良。

药剂师不希望你：同时吃几种药

生活中常见的药物性肝炎很多都是因为患者自己重复用药、频繁更换药品、擅自联合用药造成。以感冒药为例，多数感冒药都含有乙酰氨基酚成分，如同时服用多种感冒药，总剂量会在不知不觉中超量，造成肝脏受损，引起肝组织发炎。（胡南）

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