冬季节是哮喘的多发季节，哮喘被称为呼吸道“隐形杀手”，目前全球有近3亿哮喘、气管炎患者，其中有3000万在中国。许多患者到了冬天病情复发加重，导致呼吸困难、咳脓

秋冬季节是哮喘的多发季节，哮喘被称为呼吸道“隐形杀手”，目前全球有近3亿哮喘、气管炎患者，其中有3000万在中国。许多患者到了冬天病情复发加重，导致呼吸困难、咳脓痰、憋喘等，严重时并发肺部感染，导致呼吸衰竭，增加猝死的风险。因此，在冬季，哮喘患者要特别注意调养预防，注意预防哮喘的5原则：

1、别太早减少衣物。冬季室内与室外的冷热变化较大，昼夜温差也大，不宜过早减少衣物，以免受凉感冒造成哮喘病情加重。

2、定期通风。地毯、沙发、空调中的灰尘中往往寄生着看不见的螨虫、霉菌等微生物，可诱发或加重哮喘。应定期开窗通风，使空气流通，空调滤网应定期清洁，被褥要勤洗勤晒。

3、远离宠物。对于养宠物的患者来说，远离宠物比用湿毛巾擦除、胶带粘除的方法来除去衣物、被褥上的毛发更能预防哮喘发作。应禁止宠物在房间跑跳，不乱上床、沙发，不在衣物上趴卧。

4、注意加强营养。多吃些富含蛋白质、维生素、微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等。

5、多锻炼。在日常生活中，应防止过度疲劳，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病的机会。

哮喘是常见的呼吸道疾病，极易反复发作，治疗起来比较困难，而且很难彻底治愈。一旦发现病情加重应及时就医，才能有效地阻止病症加剧，以免病情加重，危及生命。

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