生一起人伦惨案。一位年轻的母亲杀死4个孩子后，服毒自杀不治身亡。不日，该女子丈夫再次服毒身亡。媒体报道，这个家庭极度贫困，最值钱的家当是三头牛。有网友评论：“这

“穷人当然要多生

不然更没有希望”

甘肃康乐县发生一起人伦惨案。一位年轻的母亲杀死4个孩子后，服毒自杀不治身亡。不日，该女子丈夫再次服毒身亡。媒体报道，这个家庭极度贫困，最值钱的家当是三头牛。有网友评论：“这么穷，还生4个，可怜之人必有可恨之处”。作家淡豹则称，“特别穷的话当然要多生了，不然更没有劳动力，更没有希望，还挨欺负。所谓‘孩子多更摊薄了家庭资源，孩子也养不好，更没希望\’是有一点钱的人想多了，特别穷又在农村的话，家庭没什么资源可以分摊。并不是你想的若只生一个就上清华改变命运。”

“子女海外教育渐成中产家庭的重要投资”

“和二三十年之前相比，子女的海外教育也日渐成为中产家庭的重要投资。就像《小别离》中演的那样，每个中产家庭，尤其是那些由于年代原因，自身教育有缺憾的父母，都将子女的教育视作对自身地位、阶层、幸福感的一种弥补。反映到现实生活中，几乎可以勾画出这些中产家庭辛酸而又现实的脸谱：尽力维持现有收入、迫切渴望子女成功、通过家庭内部的资金周转获得子女有限的教育资金、子女出国之后在自我安慰中度过一生。”

——作家@畅呆不忙

抬头挺胸走路

心情会更好

身体保持一直线，好像头顶有人用线拉着你，有节奏地慢慢走，因为没有驼背挤压呼吸道和肺部，因此呼吸变深长，血液循环通畅，情绪也变得安定，所以越是碰到不好的事，越要提醒自己抬头挺胸走路，透过呼吸深长还能保持自律神经平衡。

@生命时报

睡前喝杯牛奶

让身心放松

牛奶中含有一种色氨酸，能够发挥镇静的功效。睡前一杯温牛奶，不但有助睡眠，还可以补充身体里的钙。滴几滴蜂蜜到温牛奶中，放松效果会更好哦。因为少量的葡萄糖能促使大脑停止产生进食素（一种与保持清醒有关的神经传递素），让我们身心放松。@生命时报

FEI CHANG DAO

非常道

WEI SHENG YIN

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