防震减灾知识宣传（十一） 在不同环境中怎样避震（四）

学校防震避震常识

一、在学校如何防震避震?

在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序的撤离。因为学校的性质及学生们的年龄因素，这里往往成为最容易受到地震伤害的地方。因此要教育学生掌握一定的防震避震方法，增强学生们的生存能力。

1、临震不乱，保持清醒的头脑，以判断震级大小及距震中的远近。近震常以上下颠簸开始，之后左右摇摆；远震则以左右摇摆为主，而且声音震动小。一般小震和远震不必外逃，正常情况下它对人身安全不会造成多大的威胁。

2、强震袭来时人往往站立不稳，这就要求我们必须在瞬间冷静地作出正确的抉择，如果一时逃不出去，最好就近找个相对安全的地方蹲下或者趴下，同时，尽可能找个枕头、坐垫、书包、脸盆或厚书本等护住头、颈部，待地震过后再迅速撤离到室外开阔地带。

3、如果正在上课时发生地震，要在教师指挥下用书包抱头、保护头颈、眼睛，掩住口鼻，尽量蜷曲身体，迅速躲在各自的课桌下或课桌旁，地震过后由老师指挥有秩序地撤出教室。

4、不要跳楼，较好应急办法是就近躲避，待机迅速有序地撤离到安全地带，以防楼房倒塌所造成的更大灾害。

5、在操场或室外时：若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部；注意避开高大建筑物或危险物；千万不要回到教室去；不要乱跑、乱挤，待地震过去再按老师指挥行动。老师要正确指导学生，发现有采取不正当措施的，及时纠正。

二、震后疏散

首先老师不能乱，要及时稳定学生的情绪，把学生在教室内组织起来排成两列纵队，然后在每个楼梯口处均安排一个老师进行疏导工作。原则上的顺序是先底楼再高楼，先把离楼梯口最近的进行疏散。这样既节省时间又不至于混乱，但要多进行演习，根据实际情况做出最合理的安排。

疏散时一旦遇到拥挤的人群时，应尽可能避开，不得已时，尽量走在人流的边缘。应顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

若陷入人群中时，一定要稳住重心，不要被磕倒、绊倒。如果鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。

如果拥挤的人群出现混乱时，要做好保护自己和他人的准备。当发现前面有人突然摔倒时，要立即停止前进，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。一旦自己被推倒，要尽最大努力站立起来，如果不能直立起来时，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

拥挤踩踏事故发生后，一方面要赶快报警，等待警务人员的救援。另一方面，在救援人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救互救。在救治中，要遵循先救重伤者、幼小体弱者的原则，当发现伤者呼吸、心跳停止时，要赶快做人工呼吸，辅之以胸外按压。

另外，在危急关头保持镇静的心理尤为重要。事故发生时，要沉着冷静，从容应对，切不可手忙脚乱，人心惶惶，一定要听从现场指挥员老师的命令，有条不紊地退出现场，绝对不能只顾着自身的安全，拼命乱跑，那样只会适得其反，造成现场的混乱、拥挤，使危险进一步加剧。

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