珍惜与父母相处的时光

人这一辈子转瞬即过，陪伴我们长大的父母终会老去，我们能为他们做些什么呢？我们该如何做好心理准备，陪伴、接纳逐渐老去的父母呢？日本畅销书作家、心理学家岸见一郎在陪伴父亲对抗阿尔茨海默病的岁月里，运用阿德勒心理学，逐渐重新认识了自己的父亲，找到了与父亲和谐的相处模式。

岸见一郎的父亲今年82岁，患有阿尔茨海默病的他逐渐忘记了曾经对他重要的一切，迷失在了时间的长河里。父亲健康时，岸见一郎忙于工作、家庭，很少联系独居的父亲。可随着父亲病情的确诊，一切都变得不同了。父亲最初居家疗养治疗，现在转到照护老人保健机构。在照顾父亲的过程中，岸见一郎逐渐体会到其中的种种不易，但既然不能回避，他便决定勇敢、快乐地面对。他通过爱、巧思与智慧，让照顾父亲这件本来充满压力的事变得快乐和自在。

在最新出版的《请你迷失在我身旁》中，岸见一郎认为，当父母老了，即使会把我们遗忘，我们也要用尽所有温柔去陪伴。在这个世界上，我们和父母因性格、代沟、经历等种种原因，将彼此之间的隔阂越积越深。同时，近年来随着老龄化与独生子女时代的重叠，看护患病老人，成为很多中年人沉重的心理压力。我们当然不希望改善与父母关系的契机是疾病。然而却不得不承认，忙碌的我们往往在父母患病的时候，才有时间去重新了解、陪伴他们，去珍惜和他们相处的时光。

《请你迷失在我身旁》包括“年老父母教给我的人生意义”等六章，在“人一老就容易怀疑自己的价值”一章中，岸见一郎谈道：“要理解父母，先要理解衰老。等到父母需要照护时，子女就能意识到衰老意味着什么，就能比较容易地接受父母的衰老。”作者认为，一个人不管从事什么行业，当他因为年老退休以后，都会怀疑自己的价值，甚至感到失落或危机到来。为了证明个人价值，他们往往会做出一些反常举动，譬如发牢骚、宠溺孙辈，甚至通过制造麻烦引起子女的关注，以获得家庭地位。如果父母肯定自己的价值，就不会迂回曲折地制造麻烦，想引起关注。当我们明白老人的这种心理共性时，就会知道自己应该怎么与父母相处，从而避免不必要的矛盾。

岸见一郎通过亲身经历，对需要照顾家中患病长者的家庭提供了心理疏导和建议，鼓励人们重新构建良性的家庭关系，坦然面对父母年老、生病，甚至会离我们而去的现实，拥有彼此尊敬、信赖的家庭关系。“我不在乎你记忆里出现的橡皮擦，我只在乎从现在开始的每一个当下。”愿所有家庭子欲养而亲犹在，愿天下父母老去时不孤单。

（邓勤）

心理

《请你迷失在我身旁》

岸见一郎

人民邮电出版社

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