爱美的女性最怕的事情恐怕就是长皱纹了。日本生活网站“花田”介绍了一套去皱按摩法,长期坚持,可一定程度上延缓皱纹的“侵袭”。
1.额头、眉间的皱纹:用四指抵住眉毛处,向发际线方向推;同样方法用四指抵住眉间,向耳朵方向推。
2.眼周皱纹:用中指指肚沿下眼睑的内侧向外侧,稍用力进行滑动按摩;从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压,按压时向斜上方提。
3.法令纹:双手食指、中指从嘴唇两端向鼻子下方滑动按摩,按揉鼻翼。
4.脸颊松弛:双手手指沿着颧骨内侧,向颧骨外侧按摩,像把脸上的肉挤压出去一样。
5.颈部:双手手指从耳朵后面推向锁骨。以上动作每天做十分钟即可。
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